Los beneficios de comer hongos. ¿Comer hongos causará estreñimiento?

5 Esterilización y antiinflamatorio

El fruto de los hongos tiene un sabor ácido cuando se come directamente y el contenido de ácido vegetal no es bajo, por lo que tiene un fuerte efecto antibacteriano y esterilizante. , los hongos se utilizan en la medicina tradicional china. Es un fármaco bactericida y antiinflamatorio. Es eficaz para tratar las úlceras orales y la inflamación del tracto gastrointestinal superior cuando se toma internamente. 6. Elimina el calor y la humedad

Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los hongos pertenecen al meridiano del hígado y son materiales medicinales refrescantes. Tienen ciertos efectos de eliminación del calor y son especialmente eficaces en el tratamiento de los síntomas causados ​​por. Inflamación del fuego del hígado El alto contenido de iones de potasio y sodio también lo convierte en un efecto diurético y diurético. 7 ¿Comer setas provocará estreñimiento?

No.

La pulpa de setas es rica en fibra cruda. Comer setas puede favorecer la peristalsis intestinal y facilitar la eliminación de los residuos de alimentos del organismo. Por lo tanto, comer setas no sólo no provoca estreñimiento, sino que también puede aliviar el estreñimiento.