¿Qué alimentos son buenos para los pulmones? ¿Qué alimentos son buenos para los pulmones?
2 Hongo negro El hongo negro es conocido como “el alimento vegetariano más carnoso”. La goma del hongo negro puede concentrar el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y expulsarlos del cuerpo, limpiando así el estómago y los intestinos. El hongo negro también contiene sustancias activas que pueden mejorar la inmunidad humana.
3 Espinacas Las espinacas son una verdura que comemos habitualmente en verano. Es rico en ácido fólico y vitaminas, que pueden limpiar eficazmente la nicotina inhalada en los pulmones y reducir su daño a los pulmones. Es posible que las personas que fuman con frecuencia deseen comer espinacas con regularidad, lo que también puede aliviar los síntomas del insomnio causados por la nicotina y mejorar la calidad del sueño.
Tremella fuciformis es dulce, ligera, plana y no tóxica. No solo tiene el efecto de fortalecer el bazo y apetecer, sino que también tiene el efecto de nutrir el qi, limpiar los intestinos, nutrir el yin y humedecer. los pulmones. Puede mejorar la inmunidad humana y mejorar la tolerancia de los pacientes con tumores a la radioterapia y la quimioterapia. Además, Tremella fuciformis es rica en goma vegetal natural y es un buen alimento hidratante.