El período de confinamiento es en el segundo piso. Tengo que bajar todos los días, ¿vale?

El propósito del confinamiento es permitir que la madre se recupere a tiempo después del parto para que su cuerpo pueda recuperarse. Muchas mujeres creen que se deben evitar muchas actividades durante el confinamiento y lo mejor es descansar en la cama. Incluso si bajo a comer, tengo miedo de tener síndrome posparto y no quiero bajar a comer, quiero comer arriba. Entonces, ¿puedo bajar a comer durante el confinamiento?

De hecho, puedes bajar a comer durante el periodo de confinamiento, pero ten en cuenta que las escaleras son mejores en el interior. Si las escaleras están al aire libre y el periodo de confinamiento es en invierno o principios de primavera o finales de otoño cuando la temperatura es baja, por tu propia salud, lo mejor es no bajar a comer, porque te puedes enfermar con el viento frío. cuando bajas las escaleras.

Si las escaleras son interiores, o el clima es cálido y no hay viento frío, puedes bajar a comer. Hacer más actividades no solo no provocará el síndrome de confinamiento, sino que también será beneficioso para la recuperación posparto, ayudará a la descarga de los loquios lo antes posible y ayudará a la recuperación uterina posparto de la mujer.

Pero si no te sientes bien después de bajar a comer, debes consultar a un médico y tomar la iniciativa de comer abajo, para poder comer arriba. Se debe prestar especial atención durante el confinamiento y evitar actividades extenuantes. La actividad leve es beneficiosa, la actividad extenuante es perjudicial. Además, no comas comida picante. Si no se siente bien, debe buscar tratamiento médico de inmediato. No tomes drogas a ciegas.