¿Cuáles son las cuatro sopas rojas?

Maní rojo, dátiles rojos, frijoles rojos, azúcar moreno.

Ingredientes: 80 gramos de frijoles rojos, 60 gramos de maní en grano, 10 dátiles rojos, azúcar moreno al gusto.

Esta receta tiene las funciones de nutrir la sangre y reponer el qi, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y reducir la hinchazón, y promover la circulación del agua y la desintoxicación. Puede usarse como tratamiento para mujeres con irregularidades. menstruación, manos y pies fríos, suministro insuficiente de leche durante la lactancia y hepatitis persistente.

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Es inevitable que se pierda mucho calcio y hierro durante mi estadía. En general, mi cara estará apagada y amarilla, y mi tez será realmente. malo. Por lo tanto, las chicas deben compensarse y marcharse luciendo bien.

La más simple son las cuatro sopas rojas, que incluyen frijoles rojos, maní rojo, dátiles rojos (quíteles el corazón si tienes miedo de quemarte) y baya de goji, hiérvelos hasta que estén podridos, agrega color marrón. Azúcar, recuerda no azúcar de roca, azúcar de roca. Es genial. La proporción es un puñado de maní rojo, maní recubierto de rojo para reponer la sangre, un puñado de frijoles rojos, de seis a ocho dátiles rojos y de 15 a 20 bayas de goji si tienes miedo de que te llene demasiado y te cause dolor interno. calentar, agregar menos.

Los expertos dicen que la baya de goji se enoja porque se cocina por mucho tiempo. Si tienes miedo de enojarte, puedes esperar hasta que la sopa de frijoles rojos y maní rojo esté casi cocida y luego poner la roja sin hueso. dátiles y baya de goji en la olla. Tapa la olla y cocina a fuego lento por unos 20 minutos. Está listo. Retira de la olla y agrega azúcar morena. Es suave, pegajoso y dulce. Tiene un sabor algo medicinal chino por los frijoles rojos.

Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu-Sopa Sihong