¿Beber más agua hervida puede ayudarte a perder peso?

Beber más agua corriente no le ayudará a perder peso. Debido a que perder peso requiere calorías, el agua corriente solo puede promover la excreción de toxinas y acelerar el metabolismo hasta cierto punto, pero no puede ayudar a consumir grasas. Si quieres perder peso, primero debes controlar tu dieta y luego hacer ejercicio regularmente.

Tabúes sobre el agua potable

No beber agua cruda, porque el cloro del agua del grifo interactuará con la materia orgánica que queda en el agua hervida, provocando enfermedades.

No beber agua que haya estado mucho tiempo reposada. Esta agua no sólo no tiene minerales, sino que también puede contener algunas sustancias nocivas que pueden provocar intoxicación.

Agua fría, pero es mejor no beber agua que haya estado dejada más de 24 horas, porque si se deja demasiado tiempo, el agua producirá una gran cantidad de bacterias y otras sustancias.