¿Qué alimentos son mejores para el asma?

El asma es una enfermedad con alta incidencia en otoño. Los pacientes con asma generalmente deben consumir más alimentos que puedan ayudar a aliviar la afección. Hay muchos alimentos en la vida que son el enemigo del asma. Los pacientes con asma pueden evitar la recurrencia de la enfermedad consumiéndolos con regularidad. Entonces, ¿qué alimentos son mejores para el asma? Hoy, este artículo recomienda ocho tipos de alimentos para todos.

¿Qué alimentos son mejores para el asma?

1. Cebollas: Las cebollas pueden hacernos llorar y también pueden curar enfermedades. Se dice que las cebollas reducen la frecuencia de los ataques de asma aproximadamente a la mitad. Las cebollas contienen al menos tres químicos antiinflamatorios que pueden tratar el asma.

2. Rábano blanco: El rábano blanco es rico en nutrientes y se le conoce como “pequeño ginseng”. Tiene un sabor dulce, picante y suave y tiene efectos moderados sobre la digestión, la flema y el qi.

3. Maní: Existe un remedio popular que utiliza principalmente maní para tratar el asma. Los cacahuetes tienen el efecto de resolver la flema. Si un miembro de la familia tiene tos, basta con utilizar las membranas peladas del maní crudo y lavar los ojos con carne limpia para aliviar la flema.

4. Nueces: Las personas con asma resfriada deben comerlas. Las nueces son cálidas por naturaleza y pueden calentar los pulmones y aliviar el asma, especialmente cuando se comen junto con jengibre. Todas las noches, antes de acostarse, mastique de 1 a 3 nueces crudas, incluida la parte morada de la nuez, con 1 a 3 rodajas de jengibre. Mastíquelas bien y tráguelas. Sería mejor si masticara 1 rodaja de ginseng crudo. .

5. Melón de invierno: El melón de invierno tiene efectos diuresis y flemas, eliminando el calor y desintoxicando. Las semillas de melón de invierno tienen el efecto de eliminar el calor de los pulmones, disolver la flema y expulsar el pus. Freír durante mucho tiempo puede fortalecer el bazo, el estómago y el hígado, mejorar la vista y hacer que el color sea agradable a la vista.

6. Lichi: El lichi tiene un sabor dulce, ácido, cálido, no tóxico y tiene las funciones de promover los fluidos corporales y saciar la sed, humedecer los pulmones y reducir la flema, fortalecer el bazo y el estómago y nutrir el organismo. riñones y yin, calmando el hígado y regulando el qi. Incorporado en la medicina tradicional china para aliviar la tos.

7. Nuez: La nuez es dulce, húmeda, no tóxica y pertenece a los pulmones, el estómago, el hígado y los riñones. Tiene las funciones de beneficiar los pulmones y aliviar el asma, nutrir el estómago, humedecer los intestinos y laxante, regular la sangre del hígado, nutrir los riñones y fortalecer el cerebro.

8. Caña de azúcar: La caña de azúcar tiene un sabor dulce, no es tóxica y regresa a los meridianos de los pulmones, el estómago y los riñones. Tiene las funciones de humedecer los pulmones y el estómago, nutrir los riñones y promover los fluidos corporales.