¿De qué sirve que las chicas gordas beban agua mineral? ¿Perderás peso?

El agua mineral por sí sola no tiene ningún efecto adelgazante. Pero puede promover el metabolismo del cuerpo y beber más agua, lo que también tiene cierto efecto auxiliar en la pérdida de peso.

A la hora de perder peso hay que recordar beber más agua hervida, porque el agua hervida puede reponer minerales esenciales para el cuerpo humano. Para compensar el desequilibrio nutricional en la pérdida de peso, conviene beber al menos 1,5 litros de agua mineral rica en calcio todos los días y utilizarla para preparar té.

Muchas personas dicen que el agua mineral es rica en minerales, por lo que dejan de beber agua hervida y pasan al agua mineral. Sin embargo, el agua mineral también puede estar contaminada por sustancias nocivas de la tierra. Recientemente, científicos holandeses analizaron el agua mineral embotellada y descubrieron que el agua mineral es más susceptible a la contaminación por microorganismos y bacterias peligrosos. Aunque es posible que estas bacterias no representen una gran amenaza para las personas sanas, para las personas con sistemas inmunológicos débiles, las bacterias en el agua mineral embotellada pueden representar peligros considerables.