Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Cuáles son las preferencias de personas de diferentes edades a la hora de elegir equipos de fitness?

¿Cuáles son las preferencias de personas de diferentes edades a la hora de elegir equipos de fitness?

Equipo de fitness funcional

Adecuado para personas de mediana edad y mayores, con el objetivo de estar en forma y longevidad. Si eres físicamente fuerte, puedes optar por cintas de correr, bicicletas estáticas y marcadores voladores. Si no gozas de buena salud, puedes elegir varios masajeadores. Existe en el mercado una máquina mágica de fitness swing que es especialmente adecuada para este tipo de personas.

Equipo de fitness

Adecuado para mujeres, como tres o cuatro kilogramos de mancuernas pequeñas, entrenadores de abdominales, tocadiscos de fitness, colchonetas de gimnasia y otros objetos pequeños, así como algunos para relajar los músculos. y promover la circulación sanguínea. Las pequeñas máquinas de terapia magnética y los masajeadores pueden desempeñar un papel en el fitness y la pérdida de peso.

Equipamiento de ocio y fitness

Los trabajadores de oficina son más propensos a la fatiga y pueden refrescarse haciendo ejercicio. Hay escaladores, bicicletas estáticas, botes de remos y más disponibles.

Una selección cada vez mayor de equipos de fitness. El fitness juvenil y la pérdida de peso enfatizan la amplitud y la cientificidad. Varias correas, tensores, mancuernas y mangos para la posición supina son adecuados para los adolescentes.