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¿Puedo comer salsa de soja y vinagre durante el confinamiento?

La dieta de una madre durante el confinamiento no puede ser la misma que la de la gente corriente. Hay muchas cosas a las que las mujeres embarazadas deben prestar atención y hay muchas cosas a las que no deben comer. Algunas personas piensan que si no hay salsa de soja y vinagre en el plato, el plato quedará insípido y quieren comer salsa de soja y vinagre. Entonces, ¿se puede comer salsa de soja y vinagre durante el confinamiento?

No recomendado.

Se recomienda que las mujeres embarazadas no ingieran salsa de soja y vinagre durante el parto, porque la salsa de soja y el vinagre son un condimento de sabor fuerte. Cuando se añade a los alimentos, el sabor de las comidas de confinamiento se vuelve más fuerte. Evidentemente no es apto para mujeres embarazadas que necesitan una dieta ligera.

Las heridas tienden a depositar pigmento.

Pueden aparecer heridas durante el parto. Comer salsa de soja, vinagre y otros alimentos oscuros puede provocar fácilmente problemas de pigmentación en las heridas.

Menos aceite y menos sal

Durante el periodo de confinamiento, la madre debe intentar comer la menor cantidad de aceite y sal posible, y no añadir ningún otro condimento, incluida salsa de soja y vinagre.

Come más alimentos saludables.

Quizás este tipo de comida resulte insípida e insípida en la boca, lo que a muchas personas les resulta intolerable. Pero tienen beneficios para la salud. Espero que todos coman más.

Condimento adecuado

Por supuesto, si te cansas de comer arroz luna y pierdes el apetito después de verlo, puedes añadir un poco de salsa de soja y vinagre, pero no en exceso.