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¿Pueden las mujeres embarazadas comer hígado de cerdo durante la lactancia?
Está bien comer hígado de cerdo durante la lactancia.
El hígado de cerdo es rico en nutrientes, especialmente hierro, ácido fólico, calcio y hemoglobina. El hígado de cerdo es útil para las mujeres embarazadas que necesitan reponer sangre, hierro y calcio. Durante la lactancia, las madres necesitan complementar grandes cantidades de hierro y calcio. Básicamente, durante el periodo de lactancia, el bebé absorbe los nutrientes íntegramente a través de la leche materna.
Está bien comer hígado de cerdo durante el posparto y la lactancia, pero hay un límite.