¿Cuál es la técnica del boxeo de brazos largos que imita al simio?
1. Ape Arm Boxing enfatiza la flexibilidad de la mano. Requiere que los practicantes mejoren la flexibilidad y la fuerza de las manos mediante estiramientos y ejercicios para que los brazos puedan moverse con flexibilidad entre las ramas. Esto no solo ayuda a mejorar tu técnica de boxeo, sino que también fortalece otras partes de tu cuerpo, como los hombros, la espalda y la cintura.
2. Ape Arm Boxing también enfatiza la flexibilidad de la muñeca. Requiere que el practicante doble suavemente la muñeca mientras extiende la palma, lo que puede hacer que los dedos y la muñeca sean más flexibles. Esta acción ayuda a mejorar el agarre de la mano y el control de la muñeca, mejorando así las habilidades de boxeo.
3. Ape Arm Boxing también presta atención al control de la respiración y el ritmo. Durante la práctica, los practicantes deben mantener la respiración constante y ajustar la frecuencia y profundidad de la respiración a medida que cambia el ritmo. Esto ayuda a mejorar el sentido de coordinación y equilibrio del cuerpo y también ayuda a mejorar las habilidades de boxeo.
4. El boxeo con brazo de mono es una técnica de boxeo que enfatiza la flexibilidad de la mano, la flexibilidad de la muñeca y el control del ritmo respiratorio. No sólo ayuda a mejorar las habilidades de boxeo, sino que también mejora la coordinación y el equilibrio del cuerpo. Practicar boxeo con brazos de mono requiere paciencia y perseverancia, pero una vez que lo domines, pasar al siguiente nivel hará que tus habilidades de boxeo sean aún más perfectas.
Otras técnicas de boxeo que imitan a los animales
1. Boxeo del tigre: El boxeo del tigre es una técnica de boxeo que imita el comportamiento de caza de los tigres. Se caracteriza por golpes y patadas rápidos y potentes, así como por potentes movimientos corporales. Tiger Boxing enfatiza la fuerza y precisión de los golpes, así como la coordinación del cuerpo.
2. Snake Fist: Snake Fist es una técnica de boxeo que imita los ataques y movimientos de las serpientes. Se caracteriza por movimientos suaves y fluidos y movimientos flexibles del cuello y la cabeza. Snake Boxing enfatiza la flexibilidad y sensibilidad del cuerpo, así como la coordinación de las manos y el cuello.
3. Eagle Claw Fist: Eagle Claw Fist es una técnica de boxeo que imita el comportamiento de caza de un águila. Se caracteriza por agarres rápidos y potentes y movimientos corporales de alta intensidad. Eagle Claw Boxing enfatiza la fuerza y flexibilidad de los dedos, así como el poder explosivo y la coordinación del cuerpo.