¿Qué tipo de té puedes beber para relajarte?

Con la mejora del nivel de vida y la mejora de la concienciación sobre la atención sanitaria, a muchos amigos les gusta preparar té en privado. Por lo tanto, por el bien de la salud, lo mejor es que los amigos que lo necesiten consulten primero a los profesionales pertinentes. A continuación se presentan los efectos de 40 tipos de té perfumado, ¡solo como referencia!

1: Té de menta: Puede eliminar las flatulencias, la indigestión y el dolor de garganta. Tiene las funciones de sedante, reducir la fiebre, eliminar los dolores de cabeza y fortalecer la circulación sanguínea. para mujeres embarazadas y bebés debe evitarse tanto como sea posible;

2. Té de verbena: puede eliminar las náuseas, promover la digestión, ayudar a estimular la función hepática, fortalecer el sistema nervioso y tiene el efecto de perder peso y grasa;

3. Té Gold Guanhua: tiene un excelente efecto curativo en el tratamiento de úlceras del sistema digestivo y linfadenitis, protege el sistema digestivo, mejora la función hepática y trata las hemorroides, además, ayuda a aliviar la menstruación; dolor, por lo que se recomienda a las mujeres beber más;

4. Té de caléndula: Nutre el hígado y mejora la vista, embellece la piel, desintoxica y reduce la inflamación (mareos, dolor de estómago frío, etc.;);

5. Té de crisantemo Junbai: elimina el calor y desintoxica, protege el hígado y mejora la vista (alivia el calor del verano, antifatiga, suaviza los vasos sanguíneos);

6: Té de Rudbeckia : elimina el calor, alivia el calor, reduce la hinchazón y mejora la vista (descarga eficazmente las toxinas y elimina la basura del cuerpo);

7. Té de jazmín: calma el hígado y el estómago, regula el qi y alivia la depresión (irregular). menstruación, disentería, hinchazón, etc.;);

8. Té de caléndula: tiene un excelente efecto curativo sobre las úlceras del sistema digestivo y la linfadenitis. Ayuda a aliviar el dolor menstrual, se recomienda que las mujeres beban más;

9. Té Bodhi: puede aliviar los resfriados, ayudar en el tratamiento de la neurastenia, disminuir la presión arterial y prevenir la arteriosclerosis;

10: Té de violeta: ayuda a tratar enfermedades respiratorias y puede también soluciona el mal olor bucal causado por las caries; tiene el efecto de reducir los lípidos en sangre y nutrir los riñones;

11: Té Bodhi: puede aliviar los resfriados y el insomnio crónico, y es bueno para tratar la neurastenia, es más útil para bajar la presión arterial y prevenir la arteriosclerosis si lo bebes después del ejercicio, puedes sentirte más cómodo, además, también ayuda a la digestión y favorece el metabolismo;

12: Té de violeta: hidrata el; garganta y ayuda a tratar enfermedades de las vías respiratorias, como resfriados, resfriados y tos; también puede solucionar la resaca y los problemas de olor bucal causados ​​por las caries;

13: Té de limoncillo: Tiene las funciones de fortalecer el estómago, diuresis, prevenir la anemia e hidratar la piel. Eficacia, útil para la belleza y el cuidado de la salud de la mujer;

14: Té de rosas: De naturaleza suave, puede reducir el fuego, regular los gases en sangre, promover la circulación sanguínea y nutrir la piel. fatiga, curación de heridas, protección del hígado y el tracto gastrointestinal. Beber a largo plazo también es beneficioso para promover el metabolismo;

15: Té de lavanda: puede purificar el estado de ánimo, aliviar la tensión y la ansiedad, aliviar el estrés y relajar los nervios, ayudan a dormir y también pueden tratar los primeros resfriados y la tos y estabilizar el sistema digestivo. Es un té perfumado ideal para tratar las migrañas. Pero se deben evitar dosis altas de lavanda, especialmente en mujeres embarazadas;

16: Té de romero: Ayuda a restaurar la fatiga cerebral y mejorar la memoria. También es muy eficaz contra la resaca, los mareos y los dolores de cabeza tensionales, por lo que es una excelente bebida para tratar eficazmente los dolores de cabeza. También tiene un efecto embellecedor, que puede reducir las arrugas y eliminar las pecas;

17: Té de jazmín: Lihua tiene un efecto refrescante, puede calmar el estado de ánimo y aliviar la depresión, tiene debilidad gastrointestinal, bronquitis crónica, etc. . Beber más para las enfermedades respiratorias también es útil para el estreñimiento, el dolor abdominal y los dolores de cabeza;

18: Té de manzanilla: puede eliminar el dolor muscular y la migraña causados ​​por el frío, y es beneficioso para el estómago y los nervios abdominales.

19: Té de rosal: tiene el efecto de promover la sangre; Puede producir líquido y aliviar la tos, embellecer, ayudar a la digestión y mejorar la función gastrointestinal;

20: Té de Osmanthus: Beber regularmente puede purificar el cuerpo y la mente, equilibrar el sistema nervioso, especialmente. elimina la humedad del cuerpo, para que el espíritu esté confortable y tranquilo;

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21: Té de semillas de hinojo: Ayuda a perder peso y animar. También es una medicina herbaria ideal para la indigestión, el estómago frío, el dolor de estómago y el dolor abdominal. También se utiliza mucho en Europa para aliviar las dificultades respiratorias y favorecer la secreción de leche posparto.

22: Té de flor de abeja: puede aliviar dolores de cabeza, dolor abdominal, dolor de muelas y ayudar a tratar la bronquitis y enfermedades del sistema digestivo;

23: Té de flor de rosa: puede reducir el fuego, regular la sangre y gases, promueve la circulación sanguínea, embellece la piel, elimina la fatiga, protege el hígado y el tracto gastrointestinal;

24: Té de lavanda: puede relajar los nervios, ayudar a dormir y es un té perfumado ideal para tratar las migrañas;

25: Té de jazmín: Tiene un efecto refrescante, puede calmar el estado de ánimo y aliviar la depresión. Las personas con bronquitis crónica deben beber más, también es útil para el estreñimiento;

26: Té de Rosella: desintoxica y nutre la piel, fortalece el bazo, suaviza los vasos sanguíneos.

27: Té de nieve blanca: elimina los desechos del cuerpo y elimina toxinas (la primera opción para la hipertensión arterial, la hiperlipidemia); , y obesidad);

28: Té negro de nieve: Reduce la presión arterial y los lípidos en sangre

29: Té Xuezhonghua: nutre y fortalece los riñones; 30: Té de mar graso: tiene efectos únicos sobre el dolor de garganta, amigdalitis y rinitis;

31: Kuding salvaje: de sabor dulce, aclara el calor y desintoxica, mejora la vista, reduce los lípidos en sangre y la presión arterial. es el té favorito de personas y hombres de mediana edad y ancianos

32: Té de Mariposa de Jade: aclara los pulmones y calma la garganta;

33: Té de flores de Jinlian: reduce la inflamación y alivia la tos, calma el estómago y ayuda a la digestión;

34: Té de lirio: calma los nervios, refresca y humedece los pulmones;

35: Té de magnolia: embellecedor y blanqueador , mejorando el sueño;

36: Té de crisantemo silvestre: alivia el calor, aclara la mente y mejora la vista;

37: Té de ginseng: aromático, calma la sed, refrescante Reduce el fuego, repone sangre y qi, refresca la mente;

38: Té de Gynostemma pentaphyllum: tiene las funciones de nutrir, calmar y proteger el hígado (el té favorito de personas y hombres de mediana edad y ancianos);

39: Té verde de hojas de bambú: calma la sed y alivia el calor, desintoxicante y diurético (primera elección en verano);

40: Té de madreselva: aclara el fuego e hidrata la garganta, aclara calienta y desintoxica (hinchazón y dolor de garganta, amigdalitis);