Beber agua puede ayudarte a perder peso.

Sí puedes. . .

Beber dos vasos pequeños de agua media hora antes de las comidas y dos horas y media después de las comidas. Puede perder peso. . . Y puede prevenir muchas enfermedades, como los resfriados. . .

Pero no bebas demasiado, ya que puede provocar intoxicación por agua. Se debe ajustar adecuadamente y añadir sal.