Se recomienda comer aceite de espino y raspado para la digestión.

¿Cómo aliviar el problema de la acumulación de alimentos? Algunas personas sufrirán indigestión, lo que con el tiempo derivará en algunas enfermedades gastrointestinales, por lo que se deben realizar ajustes y mejoras a tiempo. Aquí hay algunos alimentos que puede probar para aliviar el comer en exceso. Hoy recomiendo el espino blanco, que puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa. Ven y echa un vistazo.

Come espino para raspar el aceite

Un estudio muestra que la capacidad del espino para raspar el aceite ocupa el primer lugar entre las frutas. Por lo tanto, algunas personas que tienen indigestión comen espino para ayudar a la digestión. Pero el espino no es tan ácido como las manzanas y los plátanos, por lo que, en general, el espino se utiliza a menudo como snack, el más común de los cuales son las rodajas de espino. Para los hombres homosexuales a los que no les gustan los bocadillos, también existen buenas formas de comer espino. Hoy les presento esta carne seca de espino, que nutre el yin, hidrata la sequedad y ayuda a la digestión. Creo que te quedará delicioso para regular tu estómago después de las vacaciones. Si tu estómago no es digerible, puedes comer espino, que puede ayudar a la digestión. Es bueno para la indigestión gastrointestinal y también puede estimular el apetito. Se puede utilizar para hacer sopa o papilla, remojar en agua y beber, lo que puede regular el estómago y los intestinos.

Ingredientes: espino, magro de cerdo, jengibre, cebolla, pimiento, vino de cocina, azúcar, glutamato monosódico, aceite de sésamo.

Práctica:

1. Poner la mitad del espino en la olla, agregar agua (un poco más), llevar a ebullición a fuego alto, agregar la carne de cerdo, cocinar hasta que esté madura. , sacar;

2. Después de que la carne de cerdo se haya enfriado, córtela en tiras de aproximadamente 2 pulgadas de largo, mezcle bien con aceite de sésamo, jengibre, cebollas verdes, vino de cocción, pimienta y otros condimentos, deje marinar durante 1. hora, retirar y escurrir;

3. Poner al fuego el wok, añadir aceite, calentar el aceite al 70%, añadir las tiras de carne y utilizar una espumadera para recogerlas;

4. Vierta el aceite, agregue la otra mitad del espino y fríalo brevemente, luego vierta la carne seca en la olla, saltee repetidamente hasta que esté cocida, vierta el aceite de sésamo en el plato, espolvoree con glutamato monosódico y azúcar. y mezclar bien.

¿Cómo eliminar los alimentos acumulados? El espino y su receta se presentan arriba. Puedes ajustar tu físico en función de estos contenidos. El espino puede regular las molestias gastrointestinales, mejorar la indigestión y la pérdida de apetito y aliviar los alimentos grasos. Puedes probar ingredientes como este.