¿Cómo cuidar bien a tu bebé durante el confinamiento?
1. Alimentación: Los recién nacidos necesitan ser alimentados con frecuencia, generalmente una vez cada 2 o 3 horas. La lactancia materna es la mejor opción porque la leche materna es rica en nutrientes y anticuerpos que ayudan a que su bebé crezca de forma saludable. Si no es posible amamantar, la leche de fórmula es una opción.
2. Sueño: Los recién nacidos necesitan dormir entre 16 y 18 horas al día. Intenta dejar que tu bebé se duerma en un ambiente tranquilo y cómodo para evitar la sobreestimulación.
3. Cambio de pañales: Los recién nacidos necesitan cambiar los pañales entre 8 y 10 veces al día. Cada vez que le cambies el pañal, limpia suavemente el culito de tu bebé con agua tibia y toallitas sin perfume, luego aplica una crema protectora para prevenir la dermatitis del pañal.
4. Bañarse: Los recién nacidos no necesitan bañarse todos los días, pero sí necesitan mantener su piel limpia. Por lo general, con bañarse 2-3 veces por semana es suficiente. Use agua tibia y un jabón suave para bebés, teniendo cuidado de que el agua no entre en los oídos y los ojos del bebé.
5. Tocar: Un tacto adecuado puede ayudar al bebé a establecer una sensación de seguridad y promover la relación entre padres e hijos. Puede tocar a su bebé adecuadamente cuando lo alimenta, le cambia pañales y lo acuesta a dormir.
6. Observación: Prestar mucha atención al estado físico del bebé, como temperatura corporal, respiración, color de piel, etc. Si hay alguna anomalía, busque tratamiento médico de inmediato.
7. Interactúa con tu bebé: Hablar, cantar y jugar con tu bebé ayudará al desarrollo cognitivo y del lenguaje de tu bebé.
8. Mantenga el ambiente interior cómodo: la temperatura interior debe mantenerse entre 22 y 26 grados Celsius y la humedad entre 50% y 60%. Evite condiciones excesivamente secas o húmedas.
9. Vacúnate regularmente: Sigue los consejos del médico para vacunar a tu bebé para prevenir enfermedades.
10. Mantenga una buena actitud: como nuevo padre, puede encontrarse con muchos desafíos y dificultades. Mantener una actitud positiva y buscar el apoyo de familiares y amigos le ayudará a afrontar estos problemas.