¿Qué causa el acné alrededor de la boca?
Muchas personas se preocupan por el cuidado de la piel en la vida. Al cuidar la piel, encontrarán muchos problemas de la piel, por ejemplo, algunas personas tendrán manchas y otras tendrán acné. Método de tratamiento del acné, porque las razones del acné son diferentes para cada persona, por lo que primero debemos descubrir la causa del acné. Entonces, ¿cuáles son las causas comunes del acné alrededor de la boca?
1. Secreción excesiva de sebo
Si la piel es grasa,
si las glándulas sebáceas están relativamente desarrolladas se secretará exceso de sebo. Si los poros están obstruidos en este momento, fácilmente provocará un drenaje deficiente del aceite y el sebo secretado vigorosamente se acumulará en los poros para formar acné.
2. Desequilibrio hormonal en el cuerpo
Un aumento repentino en los niveles hormonales del cuerpo puede provocar fácilmente acné alrededor de la boca. Lo más obvio es que los adolescentes en la pubertad son propensos a tener acné alrededor de la boca, y las amigas durante la menstruación también son propensas a tener acné alrededor de la boca.
3. Utilice pasta de dientes con flúor
Si utiliza pasta de dientes con flúor con frecuencia, es fácil provocar acné alrededor de la boca debido a la irritación del flúor. Especialmente al cepillarse los dientes, la espuma de la pasta de dientes permanece en la piel alrededor de la boca durante mucho tiempo, lo que es más probable que cause acné alrededor de la boca.
4. Personas a las que les gusta la comida picante
Las personas a las que les gusta la comida picante pueden provocar fácilmente un fuerte fuego estomacal en el cuerpo y provocar acné alrededor de la boca. Además, las personas que a menudo comen en exceso y les gusta la comida picante también son propensas a sufrir acné alrededor de la boca.
5. Fumar durante mucho tiempo
Las personas que fuman durante mucho tiempo pueden provocar fácilmente hipoxia cutánea y acné alrededor de la boca. La llamada hipoxia cutánea se refiere a mejillas hinchadas y líneas capilares evidentes en la piel. Las personas que fuman con frecuencia son propensas a sufrir hipoxia cutánea, especialmente la piel alrededor de la boca, que es propensa al acné cuando se le priva de oxígeno.
6. Quedarse despierto hasta tarde con frecuencia
Las personas que a menudo tienen horarios irregulares, se quedan despiertos hasta tarde y carecen de sueño pueden causar fácilmente disfunción endocrina en el cuerpo y acné alrededor de la boca. Esto se debe a que los trastornos endocrinos pueden acelerar fácilmente la secreción de grasa y agravar el acné.
7. Otras razones
Otra razón del acné alrededor de la boca es que las personas que usan computadoras y teléfonos móviles con frecuencia tienen más bacterias en las manos si se tocan la boca con frecuencia. manos, La piel circundante también puede provocar fácilmente acné alrededor de la boca.
8. Dieta antiacné
1. Suplementar las vitaminas adecuadas
Suplementar suficientes vitaminas es la clave para prevenir el acné en el rostro, Vitamina. A juega un papel regenerador en la piel, la vitamina C puede reparar los tejidos dañados por el acné, la vitamina B2 y la vitamina B6 son elementos clave que aceleran la oxidación biológica de las células del cuerpo humano y calman el acné, así que come más espinacas y mango en tu vida. , hongos, pescado de aguas profundas y lechuga pueden complementar completamente las diversas vitaminas que necesita el cuerpo.
2. Consuma más alimentos con fibra cruda.
La mala digestión gastrointestinal y la peristalsis intestinal lenta provocan la acumulación de toxinas en el cuerpo. Los síntomas habituales de estreñimiento a largo plazo pueden provocar fácilmente acné en los músculos. Si desea evitar este problema, debe mantener los intestinos suaves y desarrollar un buen hábito de defecar a tiempo. En la vida diaria, las personas con piel propensa al acné deben comer más cereales integrales, ingerir suficiente fibra cruda y prestar atención. la combinación de carne y verduras en su dieta. Aplicar uniformemente para prevenir eficazmente la aparición de acné.
3. Suplemento de zinc
La formación de piel propensa al acné se relaciona principalmente con la falta de nutrientes necesarios en el cuerpo humano si el cuerpo humano tiene deficiencia de zinc y calcio. Con el tiempo, la resistencia de la piel inevitablemente disminuirá, lo que provocará un acné denso en la cara. Para este grupo de personas, deben comer más alimentos ricos en zinc y calcio como maíz, soja, rábanos, leche, nueces e hígado. , hongos, etc. en su vida diaria para ayudar a mejorar la resistencia de la piel, acelerar la síntesis de proteínas y la regeneración celular en el cuerpo y promover la cicatrización de heridas.
4. Receta para eliminar el acné
Pasta de hojas de níspero: Lavar y quitar el pelo de las hojas frescas de níspero, hervirlas en agua, filtrar y retirar el residuo al cabo de tres horas, y concentrar. hasta formar una pasta. Agregue la cantidad adecuada de miel al comer, mezcle bien y guárdela para su uso posterior. Consuma de 10 a 15 gramos cada vez. Las hojas de níspero tienen buenos efectos para eliminar el calor pulmonar, resolver la flema y aliviar la tos. Es adecuado para personas con acné. Cabe señalar que mientras toma ungüento de hojas de níspero, debe evitar comer alimentos picantes y dejar de fumar y beber.
Gachas de algas y semillas de coix: añadir algas, almendras dulces y algas en una cantidad adecuada de agua y hervir, quitar el residuo y dejar el jugo, luego hacer unas gachas con las semillas de coix y comerlas. Bébalo una vez al día y tres semanas es un tratamiento. Tiene muy buenos efectos para promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, reducir la inflamación y eliminar el acné.
5. Precauciones dietéticas
Las personas con acné en la cara deben prestar especial atención a una dieta ligera, evitar las comidas picantes y grasosas, beber agua en horarios habituales y hacer los preparativos adecuados. Limpiar e hidratar, y prestar atención a mejorar los malos hábitos alimentarios y de descanso.