¿Cuáles son los beneficios de comer Ganoderma lucidum?
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Ingredientes principales
Ganoderma lucidum se ha utilizado con fines medicinales en mi país durante más de 2000 años y se ha considerado como nutritivo, fortalecedor y fortalecedor. el cuerpo por científicos médicos de todas las épocas. En la actualidad, existen alrededor de 100 especies conocidas de hongos del género Ganoderma. La más ampliamente distribuida es G. lu-cidum, seguida de G. japonicum, G. applana-tum, G. tsugae y G. capense. fines medicinales. Después de una gran cantidad de estudios clínicos, Ganoderma lucidum tiene diversos grados de efecto curativo sobre la neurastenia, hiperlipidemia, enfermedad coronaria, angina de pecho, arritmia, enfermedad de Keshan, mal de altura, hepatitis, fiebre hemorrágica, indigestión, traqueítis, etc. Cabe señalar que el tratamiento dietético con Ganoderma lucidum por sí solo no puede lograr efectos obvios de prevención y tratamiento. Se recomienda utilizar semillas de Cassia, Oolong negro y otras fórmulas para preparar el té de decocción Juwu, una fórmula clásica de té de la medicina tradicional china, que puede tratar. Síntomas como la hiperlipidemia. Puede tener un muy buen efecto de prevención y control. Los estudios farmacológicos han demostrado que Ganoderma lucidum tiene muchas actividades biológicas. [2]
Contiene principalmente aminoácidos, péptidos, proteínas, lisozima fúngica, azúcares (azúcares reductores y polisacáridos), ergosterol, triterpenos, glucósidos cumarínicos, aceite volátil, ácido esteárico, ácido benzoico, alcaloides, vitaminas B2. y C, etc.; las esporas también contienen manitol y trehalosa.
El polvo de Ganoderma es de color marrón claro, de color tostado a marrón violeta. Las hifas están dispersas o adheridas en grupos,
Ganoderma rojo
Incoloro o marrón claro, esbeltas, ligeramente curvadas, ramificadas, de 2,5 a 6,5 μm de diámetro. Las esporas son de color marrón, ovadas, con la parte superior truncada, pared exterior incolora y protuberancias verrugosas en la pared interior, de 8 a 12 μm de largo y de 5 a 8 μm de ancho.
Tomar 2 g de Ganoderma lucidum en polvo, añadir 30 ml de etanol, calentar y refluir durante 30 minutos, filtrar, evaporar el filtrado a sequedad, añadir 2 ml de metanol al residuo para disolverlo y utilizarlo como prueba. solución. Tome otros 2 g de material medicinal de control de Ganoderma lucidum y prepare la solución de material medicinal de control de la misma manera. De acuerdo con la prueba de cromatografía en capa fina, tome 4 µl de cada una de las dos soluciones anteriores y colóquelas en la misma placa de capa fina de gel de sílice G. Utilice éter de petróleo (60~90 ℃)-formiato de etilo-ácido fórmico (15:5). :1) como capa superior La solución es un agente revelador, desdobla, saca, seca e inspecciona bajo luz ultravioleta (365 nm). En el cromatograma del producto de prueba, aparecen manchas fluorescentes del mismo color en las posiciones correspondientes al cromatograma del material medicinal de control.
Eficacia
Protección y desintoxicación del hígado: Ganoderma lucidum tiene un efecto protector sobre el daño hepático causado por diversos factores físicos, químicos y biológicos. Ya sea antes o después de que se produzca daño hepático, tomar Ganoderma lucidum puede proteger el hígado y reducir el daño hepático. Ganoderma lucidum puede promover el metabolismo de drogas y venenos en el hígado y tiene un efecto definitivo sobre la hepatitis tóxica. Especialmente en el caso de la hepatitis crónica, Ganoderma lucidum puede eliminar significativamente síntomas como mareos, fatiga, náuseas, malestar hepático, etc., y puede mejorar eficazmente la función hepática y normalizar varios indicadores. Por lo tanto, Ganoderma lucidum se puede utilizar para tratar intoxicaciones crónicas, varios tipos de hepatitis crónica, cirrosis y disfunción hepática.
Tratamiento de la diabetes: El principio del Ganoderma lucidum para reducir el azúcar en sangre es promover la utilización del azúcar por los tejidos. Tomar Ganoderma lucidum puede reemplazar la insulina e inhibir la liberación de ácidos grasos, lo que puede mejorar el azúcar en sangre, el azúcar en orina y otros síntomas. Los polisacáridos solubles en agua del Ganoderma lucidum pueden reducir la incidencia de diabetes no dependiente de insulina.
Mejora del sistema cardiovascular: experimentos con animales y ensayos clínicos han demostrado que Ganoderma lucidum puede expandir eficazmente las arterias coronarias, aumentar el flujo sanguíneo coronario, mejorar la microcirculación miocárdica y mejorar el suministro de oxígeno y energía al miocardio. es beneficioso para la isquemia miocárdica tiene un efecto protector y puede usarse ampliamente en el tratamiento y prevención de enfermedades coronarias, angina de pecho, etc. Para pacientes con hiperlipidemia, Ganoderma lucidum puede reducir significativamente el colesterol, las lipoproteínas y los triglicéridos en sangre y prevenir la formación de placas ateroscleróticas. Para aquellos que ya han formado placas ateroscleróticas, puede reducir el contenido de colesterol de las paredes arteriales, suavizar los vasos sanguíneos y prevenir daños mayores. También puede mejorar la microcirculación local y prevenir la agregación plaquetaria. Estos efectos tienen buenos efectos preventivos y terapéuticos en varios tipos de accidentes cerebrovasculares.
Blanqueamiento de la piel: Li Shizhen señaló en "Compendio de Materia Médica" que el Ganoderma lucidum puede "aumentar la sabiduría y mejorar el color". protege la piel.
Ganoderma lucidum contiene ingredientes que inhiben la melanina y una variedad de oligoelementos que son beneficiosos para la piel. Estos ingredientes pueden reducir los radicales libres en el cuerpo humano, acelerar la regeneración celular, aumentar el grosor de la piel y aumentar el colágeno, rellenando así la piel y eliminando las líneas finas. y efecto arrugas. Los polisacáridos que contiene pueden restaurar la elasticidad de la piel manteniendo y regulando la humedad de la piel, haciéndola húmeda y delicada.
Valor medicinal
Naturaleza y sabor: cálido por naturaleza y ligero en sabor.
Características: Gas especial, sabor ligeramente amargo.
Funciones e Indicaciones
1. Inquietud, insomnio y pánico. El sabor es dulce y suave, ingresa al meridiano del corazón, puede reponer el corazón y la sangre, beneficiar el corazón y el qi y calmar la mente. Por lo tanto, puede usarse para tratar la inquietud, el insomnio, las palpitaciones, los sueños, los olvidos, físicos y. fatiga mental y falta de alimento debido a insuficiencia de qi y sangre y falta de nutrición de la mente y el espíritu. Puede molerse hasta convertirlo en polvo y tragarse solo, o usarse en combinación con raíz de angélica, raíz de peonía blanca, semilla de azufaifa, semilla de ciprés y carne de longan.
Ganoderma lucidum salvaje
2. Tos y sibilancias con exceso de flema. El sabor es dulce y tónico, con una naturaleza de suave a cálida. Entra en el meridiano del pulmón, repone el qi pulmonar, calienta los pulmones y resuelve la flema, alivia la tos y el asma. A menudo se puede utilizar para tratar a pacientes con síndrome de flema y tos. con apariencia fría y asma con flema excesiva, especialmente aquellos con flema-humedad o el tipo deficiencia-resfriado tiene mejor efecto curativo. Se puede utilizar solo o junto con Codonopsis pilosula, Schisandra chinensis, jengibre seco, Pinellia ternata, etc. para reponer el qi y contener los pulmones, y para calentar y transformar el yang.
3. Este producto tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre, por lo que a menudo se usa para tratar síntomas como fatiga y dificultad para respirar, falta de deseo de comer, manos y pies fríos o irritabilidad y sequedad de boca. A menudo se combina con cornejo. ginseng, raíz de rehmannia y otras drogas tonificantes, como Zizhi Wan ("Sheng Ji Zonglu").
Efectos farmacológicos
1. Efecto sobre el sistema nervioso central: inyección intraperitoneal de tintura de Ganoderma, concentrado de fermentación de Ganoderma, extracto alcohólico de micelio y extracto alcohólico desengrasado en polvo de esporas. actividad de los ratones en todo momento.
2. Efecto sobre el sistema cardiovascular: la tintura de Ganoderma tiene un efecto cardiotónico en el corazón de sapo aislado. La inyección intraperitoneal de tintura de Ganoderma roja en conejos puede fortalecer la contractilidad cardíaca con pocos cambios en la frecuencia cardíaca. alcohol de ganoderma El extracto tiene un efecto antagonista significativo sobre las ondas T elevadas del electrocardiograma de conejo causadas por la pituitrina, lo que indica que tiene ciertos efectos antagonistas sobre la isquemia miocárdica aguda.
3. Efectos antiagregación plaquetaria y antitrombóticos: la inyección de Ganoderma lucidum tiene un efecto inhibidor significativo sobre la agregación plaquetaria humana inducida por ADP y colágeno in vitro. Las personas sanas toman 0,2 g de ganoderma púrpura al día durante 1 día. semana También inhibe significativamente la agregación plaquetaria inducida por ADP y tiene un efecto pobre sobre los inductores de colágeno. Los pacientes con infarto de miocardio o infarto cerebral tomaron Ganoderma lucidum durante 2 semanas. Tanto las pruebas in vivo como las in vitro mostraron que Ganoderma lucidum puede inhibir la agregación plaquetaria inducida por ADP, y también tiene un efecto inhibidor significativo sobre la trombosis in vitro.
4. Efecto sobre el sistema respiratorio: Los experimentos de excreción de rojo de fenol traqueal en ratones han demostrado que la inyección intraperitoneal del extracto de alcohol de Ganoderma y el líquido de fermentación de Ganoderma sp.
5. Efectos sobre el metabolismo y la función endocrina: la inyección intraperitoneal del polisacárido BN3C (D6) de Ganoderma lucidum en ratones puede promover la síntesis de proteínas y ácidos nucleicos en el suero, el hígado y la médula ósea y acelerar la división celular de la médula ósea. y proliferación, y también puede aumentar el contenido de P-450 en células homogeneizadas de hígado de ratón y mejorar la función de desintoxicación del hígado. El extracto de Ganoderma puede aumentar el contenido de cortisol plasmático en animales escaldados.
6. Efecto hepatoprotector: los ratones que reciben tintura de Ganoderma lucidum pueden reducir el daño patológico hepático causado por la intoxicación por tetracloruro de carbono.
7. Efecto sobre la miotonía experimental: la inyección intraperitoneal de Ganoderma lucidum en ratones puede reducir significativamente la aldolasa en la miotonía experimental causada por el ácido 2,4-diclorofenoxiacético.
8. Efectos antioxidantes y antienvejecimiento: los polisacáridos GLA, GLB y GLC de Ganoderma lucidum pueden inhibir la producción de radicales libres del anión superóxido (O) y la peroxidación lipídica de los glóbulos rojos, y pueden inhibir los radicales libres hidroxilo. (·OH) tiene un efecto eliminador y tiene actividad similar a la superóxido dismutasa, que es un factor importante para que Ganoderma retrase el envejecimiento.
9. Efecto antiinflamatorio: Las ratas alimentadas con decocción artificial y natural de Ganoderma lucidum y concentrados de sedimentos de vino pueden inhibir significativamente la inflamación de las articulaciones causada por la carragenina.
10. Efecto antitumoral: El extracto crudo del tallo del cuerpo fructífero de Ganoderma lucidum tiene una tasa inhibidora del 87,6% sobre S180 en ratones. Sus ingredientes contienen polisacáridos y proteínas. Una variedad de polisacáridos aislados del extracto en agua caliente de Ganoderma lucidum pueden inhibir los tumores trasplantados S180 en ratones cuando se inyectan por vía intraperitoneal. Es ineficaz cuando se toma por vía oral.
11. Efecto inmunomodulador: la inyección intraperitoneal de proteoglicano aislado de Ganoderma lucidum puede aumentar el número de células, macrófagos y leucocitos polimorfonucleares en el exudado peritoneal de ratones, lo que indica que tiene un efecto de mejora del sistema inmunológico. El número de células formadoras de placas hemolíticas en el bazo de ratones inmunizados con glóbulos rojos de oveja (SRBC), un polisacárido que contiene galactosa, glucosa y xilosa, aumentó significativamente.
Valor dietético
Cómo consumir
Aunque Ganoderma lucidum tiene un sabor amargo, es amargo pero fragante. Ganoderma es valioso porque es rico en polisacáridos y triglicéridos. Wild Ganoderma también es rico en muchos oligoelementos. Después de la extracción sin destruir la actividad natural de Ganoderma, la mayor parte de la esencia que contiene puede ser liberada y, por lo tanto, absorbida y utilizada por el ser humano. cuerpo. Las principales formas de consumir Ganoderma lucidum son:
⒈ Bebida de Ganoderma lucidum: Cortar Ganoderma lucidum (hongo entero), agregar agua, cocinar a fuego lento durante 2 horas, agregar el jugo a la miel y beber.
⒉ Cómo decoctar Ganoderma lucidum en agua: Cortar Ganoderma lucidum en rodajas, ponerlo en un frasco, agregar agua y hervir, generalmente 3-4 veces. Mezclar toda la decocción y tomarla por vía oral en dosis divididas.
⒊Ganoderma lucidum en remojo en vino: Corta el ganoderma lucidum en trozos y séllalo en una botella de licor para remojarlo. Después de tres días, cuando el licor se vuelva marrón rojizo, también puedes agregarlo. azúcar de roca o miel.
Manitas de cerdo guisadas con Ganoderma lucidum: Tomar 15 gramos de Ganoderma lucidum, 1 manita de cerdo, cantidad adecuada de vino de cocción, sal refinada, glutamato monosódico, cebollita de verdeo, rodajas de jengibre y manteca de cerdo. Quitar el pelo a las manitas de cerdo, lavarlas, escaldarlas en una olla con agua hirviendo un rato, sacarlas y lavarlas, y lavar y cortar en rodajas el Ganoderma lucidum. Ponga la manteca en la olla, caliéntela y sofría la cebolla y el jengibre hasta que estén fragantes. Agregue las manitas de cerdo, el agua, el vino de cocción, el glutamato monosódico, la sal refinada, el Ganoderma lucidum y el Wuhuo y cocine a fuego lento. Calentar a fuego lento hasta que las manitas de cerdo estén cocidas y podridas y servir.
Este plato es un plato para el cuidado de la salud que utiliza Ganoderma lucidum, que nutre y fortalece los pulmones y riñones, fortalece el bazo y calma los nervios, y manitas de cerdo, que fortalecen el bazo y el estómago, mejora el cuerpo. fluido y sangre. A menudo se puede utilizar como plato terapéutico para pacientes con síntomas como fatiga, incapacidad para comer, insomnio, olvido, neurastenia, etc. causados por deficiencia de qi y sangre o yin y sangre.
Sopa de Ganoderma y Huevo de Codorniz: 12 huevos de codorniz, 60 gramos de Ganoderma lucidum y 12 dátiles rojos Lavar el Ganoderma lucidum y cortar en trozos finos lavar los dátiles rojos (quitar el corazón); huevos de codorniz y quitarles la cáscara. Ponga todos los ingredientes en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto, cocine a fuego lento hasta que huela Ganoderma lucidum, agregue una cantidad adecuada de azúcar y vuelva a hervir. Tiene el efecto de nutrir la sangre, reponer la esencia, agradar el color y reducir las arrugas.
Sopa clara de pollo con Ganoderma y Semillas de Loto: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 50 gramos de semillas de loto, una punta de cáscara de mandarina y un pollo. Compre el mejor Ganoderma natural para vigorizar el bazo y el apetito y reponer el cuerpo. Si está físicamente débil después de una enfermedad, posparto o después de una cirugía, puede beber esta sopa con regularidad si tiene el bazo y el estómago débiles, sangre y gases insuficientes. y sentirse mareado.
Sopa de Ganoderma lucidum, goji, dátil sureño y pichón: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de goji, 10 dátiles sureños, un pichón y un trozo de jengibre. Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, mejora la energía y mejora la vista y cura la falta de energía, los latidos del corazón, el insomnio y los mareos.
La primera opción para cocinar Ganoderma lucidum es el pollo. La sopa de pollo tiene un sabor más fuerte y puede ocultar el sabor astringente del propio Ganoderma lucidum. También he escuchado a gente decir que el Ganoderma lucidum debe cortarse a lo largo de la fibra, de lo contrario dañará el aura del Ganoderma lucidum.
Varios métodos sencillos y fáciles
⒈Método decocción de Ganoderma lucidum: Picar el ganoderma lucidum (rodajas de ganoderma lucidum), añadirlo al frasco, añadir agua, hervir en agua como decocción de Medicina china y beberlo, generalmente en decocción y tomar de 3 a 4 veces; también se puede decocción en agua 3 veces seguidas, ponerlo en una botella de agua tibia y beberlo lentamente en una cantidad adecuada según el físico de la persona. condición, que es beneficiosa para el tratamiento del hipertiroidismo, insomnio, heces blandas, diarrea y otras enfermedades;
⒉Vino para remojar Ganoderma lucidum: corte el Ganoderma lucidum en trozos (rebanadas de Ganoderma lucidum), póngalo en un Botella de vino blanco y ciérrela para remojarla. Después de tres días, cuando el vino blanco adquiera un color marrón rojizo, también puede agregar una cierta cantidad de azúcar de roca o azúcar de abeja, que es adecuado para neurostenia, insomnio, indigestión. tos y asma, bronquitis senil y otras enfermedades;
⒊Estofado de Ganoderma: independientemente de la carne de cerdo, ternera, cordero o pollo, Ganoderma lucidum se puede agregar al guiso, de acuerdo con sus respectivos hábitos alimenticios. Agregar condimentos a la sopa y comer carne es beneficioso para la cirrosis hepática;
⒋Sopa de Ganoderma lucidum y hongo blanco: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de Tremella fuciformis, 15 gramos de azúcar de roca, cocine a fuego lento durante 2 a 3 horas. hasta que la Tremella fuciformis se convierta en un jugo espeso, saque los residuos de Ganoderma lucidum y tómelo 3 veces para tratar la tos, la inquietud, el insomnio, los sueños excesivos, las palpitaciones y los olvidos ⒌ Sopa de Ganoderma lucidum y hongo negro: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de hongo negro (hongo de la nube), 6 gramos de hongo blanco (tremella), 6 dátiles confitados, 200 gramos de carne magra de cerdo. Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y nutre el cerebro, previene y combate el cáncer, reduce la presión arterial y los lípidos en sangre y previene las enfermedades coronarias.
Sopa de Ganoderma lucidum:
Sopa de Ganoderma lucidum
Ingredientes: 15 g de Ganoderma lucidum, 23 g de dátiles rojos, 23 g de Codonopsis pilosula, 24 g de baya de goji, 15 g de ginseng, 300 gramos gramos de costillas de cerdo. La cantidad justa de sal.
Eficacia: refrescante y refrescante, fortalecedor del bazo y apetecible. Método de preparación: Remoje el Ganoderma lucidum y otros materiales medicinales en 6000 ml de agua durante unos 10 minutos (empaque en una bolsa de tela y ate la boca), luego agregue las costillas y cocine a fuego lento durante 3 horas. Retire la bolsa de tela, agregue sal al gusto, 250-300 ml cada vez, coma carne y tome sopa una vez al día.
Sopa de carne magra Lingzhi y Tianqi
Ingredientes: 15 gramos de carne de longan, 10 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de jengibre, 50 gramos de carne magra de cerdo
Sopa de Ganoderma lucidum (5 fotos)
Eficacia: repone el qi y nutre el corazón, elimina la estasis sanguínea y alivia el dolor. Es adecuado para pacientes con enfermedad coronaria debido a deficiencia de qi y estasis sanguínea. Los síntomas incluyen dolor en el pecho, dolor como el de la acupuntura que aparece y desaparece, palpitaciones, dificultad para respirar, fatiga física, insomnio y ensoñaciones, etc. Método de preparación: Lave y corte en rodajas la carne magra de cerdo y el Ganoderma lucidum, lávelos con carne de longan, Tianqi y rodajas de jengibre, póngalos en una cacerola y agregue una cantidad adecuada de agua hirviendo. Sazone, cocine a fuego lento y agua durante 30 minutos y beba la sopa.
Sopa de Lingzhi y Tendones
Ingredientes: 15 gramos de Ganoderma lucidum, 10 gramos de Astragalus membranaceus, 100 gramos de tendones de cerdo, cebolla, jengibre y condimento adecuado.
Eficacia: Fortalece el bazo y calma los nervios, nutre los riñones y el hígado, y está indicado en hepatitis crónicas, pérdida de apetito, debilidad física, neurastenia, etc.
Preparación: Poner Ganoderma lucidum y Astragalus membranaceus en una bolsa de gasa, atar la boca; lavar las manitas de cerdo y guisarlas con Ganoderma lucidum, Astragalus membranaceus y agua *** hasta que estén cocidas y tiernas, retirar el medicamento. bolsa, sazonar, beber la sopa y comer carne.
Bebida de Ganoderma y Menta
Ingredientes: 2 gramos de Ganoderma lucidum, 5 gramos de menta y 5 gramos de brotes de cereales cada uno, 25 gramos de azúcar blanca (sustituir por aspartamo para personas con diabetes), 250 mililitros de agua. Lave y corte Ganoderma lucidum, corte la menta en trozos, saltee los cogollos y el Ganoderma lucidum, agregue agua y azúcar y cocine hasta que la sopa esté espesa, agregue la menta y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Tiene una agradable fragancia y es un excelente producto para nutrir el cerebro y mejorar la inteligencia.
Es adecuado para: calor del verano, deficiencia de Qi y fatiga.
Sopa de Ganoderma lucidum y pieles de mandarina y pato viejo
Ingredientes: 50 gramos de Ganoderma, 1 piel de mandarina, 1 pato viejo y 2 dátiles confitados.
Eficacia: Ganoderma lucidum puede calmar la mente, fortalecer el estómago, eliminar la flema y activar la circulación sanguínea; la cáscara de mandarina también puede promover el qi y fortalecer el bazo, secar la humedad y resolver la flema vieja puede nutrir; yin, reponer la deficiencia, diuresis y reducir la hinchazón Función: Los dátiles confitados tienen las funciones de reponer la energía vital, aliviar la tos, nutrir los pulmones y los riñones, resolver la flema y aliviar el asma.
Preparación: Primero, limpiar el pato viejo, abrirlo, quitarle el pelo, las vísceras y la cola, y picarlo en trozos grandes, lavar el Ganoderma lucidum, la cáscara de mandarina y los dátiles confitados con agua limpia respectivamente; . Luego ponga todos los ingredientes anteriores en el agua hirviendo, continúe cocinando a fuego medio durante unas tres horas, sazone con un poco de sal y sirva con la comida.
Tortuga Guisada Lingzhi
Ingredientes: 30 gramos de Ganoderma lucidum, 1 tortuga, 10 dátiles rojos, condimento adecuado.
Eficacia: nutritiva y fitness, nutritiva de la sangre y calmante de los nervios, adecuada para tuberculosis, neurastenia, hiperlipidemia y tumores. Preparación: Pelar los dátiles rojos, poner en una olla la tortuga, hervir agua, retirar la carne, quitar las vísceras, cortar en trozos y sofreír brevemente, agregar a la cazuela los dátiles rojos y el Ganoderma lucidum, agregar los condimentos y la sopa quedará deliciosa.
Sopa de ganoderma y azufaifa
De 15 a 20 gramos de ganoderma, 50 gramos de azufaifa y 5 gramos de miel. Ponga el Ganoderma lucidum y la azufaifa en una olla, agregue agua y saltee, tome el líquido de cocción dos veces, agregue la miel después de combinar y hierva nuevamente. Tiene un efecto inhibidor sobre las células tumorales. Puede prevenir y tratar el cáncer.
Receta de sopa: Pelos de cinco dedos, leche de hojas de bambú, raíz de nopal, smilax, Ganoderma lucidum, caparazón de tortuga; Efecto sopa: elimina el calor y la humedad, fortalece y nutre el bazo, alivia la flema y la tos, relaja. músculos y activando colaterales, Nutre y fortalece los riñones y el cerebro. Tiene un buen efecto sobre la tuberculosis, la neumonía, la bronquitis, la tos por exceso de trabajo, la artritis reumatoide, el acné, la hepatitis, el insomnio, el dolor de espalda y las piernas, el enrojecimiento y la leucorrea en las mujeres, la artritis reumatoide, etc. El consumo prolongado de alcohol puede prevenir y combatir el cáncer de pulmón. .
Receta de Ganoderma:
Té de Ganoderma 10 gramos de rodajas de Ganoderma, elaborados con agua o decocción como té, pueden usarse para tratar el hipertiroidismo, el insomnio, las heces blandas, la diarrea y otras enfermedades.
Ganoderma lucidum y vino blanco: 30 gramos de Ganoderma lucidum, picados y colocados en una botella, agregar 500mL de vino blanco, sellar y dejar en remojo por 7 días, tomar 2 veces al día, de 10 a 20mL cada vez. , indicado para neurastenia, insomnio, indigestión, tos, asma y bronquitis senil.
Ganoderma lucidum y vino de arroz ganoderma comprimidos 40g, añadir 500mL de vino de arroz y dejar en remojo durante 10 días, tomar 2 veces al día, 30mL cada vez, para tratar problemas estomacales crónicos.
Sopa de carne magra de corazón de loto y azucena de Ganoderma: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de semillas de loto, 30 gramos de azucena y 200 gramos de carne magra. Calma la mente y fortalece el bazo, limpia los pulmones y la sequedad y alivia la tos seca. Los pacientes con tos por deficiencia de yin o tuberculosis pueden tomarlo regularmente. Ganoderma lucidum y vino de ginseng 50 g de tabletas de Ganoderma lucidum, 20 g de ginseng. 500 g de azúcar de roca, ponerlo en una bolsa de gasa y colocarlo en una jarra de vino. En él agregar 1500 ml de vino blanco, sellar y remojar durante 10 días, beber 2 veces al día, 15-20 ml cada vez, para tratar la tos crónica. flema excesiva, deficiencia pulmonar, asma e indigestión. [3]
Decocción de Ganoderma Sanguo Yifa: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 2 granadas, 1 pulpa de coco, 10 gramos de carne de longan y 8 gramos de azúcar de roca. Nutre y repone la sangre, ennegrece el cabello, cura la caída del cabello, provoca canas tempranas y puede producir fluidos corporales y calmar la sed.
Té de miel de Ganoderma: de 15 a 20 gramos de Ganoderma lucidum y 60 gramos de azufaifa, añadir 4 gramos de miel después de la decocción puede mejorar la inmunidad del cuerpo e inhibir el crecimiento de células cancerosas. .
Sopa de Ganoderma y Tremella: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de Tremella fuciformis y 15 g de azúcar de roca. Cocine a fuego lento durante 2 a 3 horas hasta que la Tremella fuciformis adquiera un jugo espeso. Residuo de Ganoderma lucidum y tómelo 3 veces para curar la tos y aliviar el estrés, la inquietud, el insomnio, la ensoñación, la inquietud y el olvido.
Gachas de Avena Ganoderma: 10 gramos de Ganoderma lucidum triturado, 50 gramos de copos de trigo, cocinar la misma papilla, añadir 1 cucharada de azúcar para tratar la neurastenia y el insomnio.
Sopa de Ganoderma y Tendón: 15 gramos de Ganoderma lucidum, 18 gramos de Astragalus membranaceus y 100 gramos de tendón de cerdo (ternera) Hervir y comer para tratar la leucopenia.
Té de Ganoderma y dátiles rojos: 4 a 6 gramos de Ganoderma lucidum y 9 dátiles rojos. Puede mejorar las constituciones pobres y débiles, mejorar la inmunidad, calmar y nutrir la mente y también ayudar con la belleza. Se puede tomar con regularidad.
15 gramos de Ganoderma lucidum, 500 gramos de corazón de cerdo, hervidos y consumidos para tratar palpitaciones, irritabilidad, irritabilidad e insomnio.
Bebida de Ganoderma notoginseng: 30 gramos de Ganoderma lucidum y 4 gramos de Panax notoginseng en polvo guisarlo y tomarlo una vez por la mañana y por la noche para tratar la enfermedad coronaria y la angina de pecho.
Sopa de Ganoderma y Cerdo: 9 gramos de Ganoderma lucidum, 18 gramos de Astragalus membranaceus, 16 gramos de Angelica sinensis y 100 gramos de carne magra de cerdo. Hervir bien, retirar los residuos y comer la carne. una vez al día durante 10 a 15 días Cirrosis del hígado.
Decocción de Ganoderma Astragalus: 15 gramos de Ganoderma lucidum, 20 gramos de Astragalus membranaceus, 15 gramos de Polygonatum japonicus y 15 gramos de Guiso de Mijo Spatholobi y tomarlo para tratar la leucopenia.
Sopa de Ganoderma y mejillón de río: 20 gramos de Ganoderma lucidum, 250 gramos de carne de mejillón de río y 60 gramos de azúcar de roca guisar y tomar una vez cada 2 a 3 días. bronquitis en ancianos y asma bronquial, leucopenia, enfermedad coronaria, hiperlipidemia, arritmia, neurastenia, cirrosis hepática temprana y otras enfermedades.
Ganoderma y vino de arroz: Remojar de 30 a 50 gramos de Ganoderma lucidum en 0,5kg de vino de arroz. Tomarlo una semana después, una cucharada a la vez, dos veces al día. Tratar la esclerodermia.
Ganoderma y Soja en Polvo: 30 gramos de Ganoderma lucidum y 90 gramos de soja, tostados, fritos y molidos hasta convertirlos en polvo, tomar 3 veces al día, de 9 a 15 gramos cada vez, con agua hirviendo para tratar coronarios. cardiopatía.
Sopa de Ganoderma lucidum y ñame: 15 gramos de ganoderma y 30 gramos de ñame Hervir la sopa y comerla para tratar la diabetes.
Ganoderma y vino de arroz: Remojar de 30 a 50 gramos de Ganoderma lucidum en 0,5kg de vino de arroz. Tomarlo una semana después, una cucharada a la vez, dos veces al día. Tratar la esclerodermia.
Sopa de Ganoderma y Hongo Negro: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 6 gramos de hongo negro (hongo nube), 6 gramos de hongo blanco (hongo blanco), 6 dátiles confitados y 200 gramos de carne magra de cerdo. Nutre los pulmones y el estómago, activa la circulación sanguínea e hidrata la sequedad, fortalece el corazón y nutre el cerebro, puede prevenir y combatir el cáncer, reducir la presión arterial y los lípidos en sangre y prevenir enfermedades coronarias.
Sopa de carne de Ganoderma y wolfberry: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 20 gramos de wolfberry, 150 gramos de carne de res, cantidades adecuadas de cebolla, ajo, aceite y sal. Repone el hígado y los riñones, fortalece el bazo y el estómago, nutre la sangre y repone el qi.
Sopa de Ganoderma lucidum, setas doradas, brotes de soja y rodajas de carne: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 100 gramos de setas doradas, 150 gramos de brotes de soja, dos rodajas de jengibre y 200 gramos de carne magra. La sopa de pollo clara con semillas de loto y Ganoderma lucidum puede fortalecer el bazo y el apetito, eliminar la humedad y la molestia, reducir el colesterol, eliminar el edema y la diuresis. Sopa de pollo clara con semillas de loto y Ganoderma lucidum: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 50 gramos de semillas de loto, una. una esquina de cáscara de mandarina y un pollo. Puede vigorizar el bazo y el apetito y reponer el cuerpo. Las personas que están débiles después de una enfermedad, posparto o después de una cirugía tienen el bazo y el estómago débiles, sangre y energía insuficientes y se sienten mareados y mareados.
Sopa de Ganoderma en polvo, kudzu y tripas de cerdo: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 300-350 gramos de kudzu fresco, 150-200 gramos de tripas de cerdo y 60 gramos de judías adzuki (envasadas en un paño pequeño). bolsa). Reduce la presión arterial, trata las enfermedades coronarias, elimina la humedad y calma el estómago, cura la irritabilidad y la sed, el dolor de hombros y espalda y el ántrax, la humedad de la piel, el edema y el fuego de los huesos.
Sopa de nido de pájaro Lingzhi y longevidad: 1,5 g de nido de pájaro, 1,5 g de Ganoderma, 0,5 g de ginseng rojo, 3 g de ginseng grande, 25 g de azúcar de roca para guisar y tomar para tratar la deficiencia pulmonar. sudores nocturnos, espermatorrea, tos, fatiga y debilidad.
Sopa de Ganoderma lucidum, goji, dátil sureño y pichón: 6 gramos de Ganoderma lucidum, 30 gramos de goji, 10 dátiles sureños, un pichón y un trozo de jengibre. Fortalece el bazo y el apetito, repone el qi y la sangre, nutre el corazón y calma la mente, mejora la energía y mejora la vista y cura la falta de energía, los latidos del corazón, el insomnio y los mareos.