Cómo hacer sopa y beber leche durante el confinamiento
Sopa de carpa cruciana
El efecto ordeñador de la carpa cruciana es evidente. Puedes guisar carpa cruciana y beberla. Al guisar recuerda no añadir otros condimentos, solo guisar el pescado.
Sopa de manitas de cerdo con maní
Solo usa manitas de cerdo y maní para guisar la sopa sin agregar otros condimentos. Hervir las manitas de cerdo hasta que estén tiernas. Si no te gusta el maní, puedes sustituirlo por soja.
Sopa de papaya verde y costillas de cerdo
Es posible que muchas personas solo sepan que la papaya puede agrandar los senos, pero de hecho la papaya también tiene un efecto muy bueno cuando se mezcla con leche. Se cocinan juntos una cantidad adecuada de costillas de cerdo y papaya verde; agregue cantidades adecuadas de papaya. Una pizca de sal será suficiente.
Sopa de lufa y carpa plateada
Si guisas juntas la carpa plateada procesada y las semillas de lufa, puedes añadir una pequeña cantidad de salsa de soja. Si hay muy poca leche después del parto debido a una deficiencia de sangre, el efecto nutricional de la sopa de semillas de lufa y carpa plateada sigue siendo bueno.
Sopa de manitas de cerdo Cao Tong
Al guisar las manitas de cerdo, añadir una pequeña cantidad de Tongcao hasta que las manitas de cerdo estén blandas y podridas. La sopa de manitas de cerdo Tongcao puede tener un buen efecto en la lactancia y también puede ayudar a las mujeres posparto a recuperarse más rápido.
Sopa de tofu y azúcar moreno
Puedes utilizar azúcar moreno y tofu para guisar la sopa sin que se cocine a fuego lento durante mucho tiempo. Después de hervir a fuego lento, beba la sopa y el tofu juntos y el efecto de ordeño seguirá siendo muy bueno.