¿Pueden las madres beber vino de arroz durante el confinamiento?
Bebe una pequeña cantidad de vino de arroz
Mamá puede beber vino de arroz, pero no debe beber demasiado vino de arroz. Simplemente beba entre 100 y 200 gramos de vino de arroz cada vez.
Beber vino de arroz adecuadamente
Después de dar a luz a un bebé, la madre descargará loquios. Al expulsar los loquios, la madre puede beber un poco de vino de arroz de forma adecuada. El vino de arroz puede favorecer la contracción uterina. Ponga un poco de dátiles rojos y lichis en vino de arroz, que no solo es delicioso, sino que también tiene el buen efecto de reponer el qi y la sangre. Las madres pueden beber un poco de forma adecuada.
Come más verduras frescas.
Durante el periodo de confinamiento, las madres deben intentar comer la mayor cantidad posible de verduras frescas para complementar las vitaminas que necesita el organismo.
Precauciones dietéticas durante la lactancia
Durante la lactancia, las mujeres no deben consumir alimentos que puedan restaurar la leche, alimentos que contengan cafeína y comer menos sal y glutamato monosódico.