¿Beber té de bardana número 1 puede ayudarte a perder peso?

1. Expulsar las toxinas del organismo:

El té de bardana es rico en fibra dietética, que puede ralentizar la energía liberada por los alimentos, debilitando así su acumulación. de grasa en el cuerpo y acelerando la descomposición de los ácidos grasos. No sólo reduce el colesterol y favorece la salud del corazón, también ayuda a aliviar el estreñimiento y la excreción, eliminando y previniendo rápidamente la acumulación de metabolitos nocivos en el organismo. Por tanto, es muy eficaz para la desintoxicación, la defecación (3 horas-3 días), la reducción de lípidos y la pérdida de peso (20 días-40 días).

Se ha descubierto que la rica fibra dietética de la bardana es soluble en agua, lo que puede ralentizar la energía liberada por los alimentos, acelerar la descomposición de los ácidos grasos y debilitar la acumulación de grasa en el cuerpo.

Cuando la bardana se remoja en té, la fibra dietética se disuelve en agua, facilitándonos su obtención. A menudo se dice que para perder peso con éxito es necesario absorber una gran cantidad de fibra dietética y realizar una limpieza profunda de los intestinos. Para absorber eficazmente la fibra dietética, depende de la perseverancia de quien hace la dieta. Sólo los métodos simples pueden ser adoptados por todos y atenerse a ellos. Beber té de bardana todos los días es sencillo y cómodo, limpia los intestinos y desintoxica y tiene buenos efectos adelgazantes.

2. Complementa los nutrientes necesarios:

El té de bardana es rico en proteínas, calcio y vitaminas, de las cuales el contenido en caroteno es 150 veces mayor que el de la zanahoria. Estos nutrientes pueden promover el metabolismo y las proteínas pueden mejorar la inmunidad humana, promover el crecimiento de nuevas células y tener efectos antienvejecimiento y para el cuidado de la piel. Los nutrientes contenidos en el té de bardana ayudan a mantener el equilibrio del cuerpo humano, regulan las funciones del cuerpo humano y desempeñan un papel importante en la prevención del cáncer.

3. Ajustar el equilibrio del cuerpo humano:

La medicina tradicional china cree que la aparición de enfermedades no es más que un desequilibrio del yin y el yang. conducirá inevitablemente a un desequilibrio del yin y el yang, que es la causa fundamental de todas las enfermedades. En el "Compendio de Materia Médica", hay un dicho sobre "conectar los doce meridianos", es decir, los principales meridianos que conectan los órganos y rodean el cuerpo humano son los doce meridianos, el meridiano Ren y el meridiano Du. Son las vías por las que el Qi y la sangre circulan por todo el cuerpo. Los meridianos son suaves, el qi y la sangre son suaves y el cuerpo humano está equilibrado. Esto es salud. Beba té de bardana para adelgazar. Perder peso no es malo para ti.

Efectos secundarios del té de bardana.

El té de bardana no tiene efectos secundarios:

La bardana tiene efectos antipiréticos, depurativos, dolor de garganta, tos, diurético, laxante y quitamanchas.

Puede tratar el dolor de espalda y otras funciones. Hacer té es bueno para la salud. En general, no existen contraindicaciones especiales y se puede beber durante mucho tiempo.

Añadir algunos productos aumentará su eficacia:

Actualmente no existen estudios que informen que el té de bardana sea perjudicial para el organismo cuando se consume al mismo tiempo que otros productos. En cambio, agregar algunos productos aumentará su efectividad. Por ejemplo, el té de bardana Jiade con flores de rosas puede mejorar eficazmente la humedad y la suavidad de la piel después de beberlo; si se prepara con té Pu'er, el sabor será más suave y rico, pero todo se complementa y ya es demasiado tarde. Por lo tanto, se recomienda: 1. Puede agregarse adecuadamente según el gusto y preferencia personal. 2. Se recomienda a los pacientes diabéticos no agregar azúcar.

Notas:

1. Los bebedores pueden tener una función de defecación mejorada (no diarrea acuosa).

2. Cuando bebo té de bardana, al principio me siento un poco irritado, pero después de un período de persistencia, este fenómeno desaparecerá.