Las ventajas y desventajas de beber sopa de hongos negros y dátiles rojos

La ventaja es que el hongo negro puede hidratar la piel y prevenir el envejecimiento de la piel; la azufaifa y el qi chino pueden fortalecer el bazo e hidratar la piel, lo que puede ayudar al hongo negro a eliminar las manchas oscuras.

La desventaja es que comer demasiados dátiles rojos provocará hinchazón, así que no uses más de 10 a la vez.

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b600c338744e95121075c0fd9f9d72aa030"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f7246b600c338744e95 075c0fd9f9d72aa030?x - bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/f7246b600c338744e95121075c0fd9f9d72aa030"/>

Información ampliada:

1. El contenido de hierro en el hongo negro es extremadamente rico, por lo que comer hongos con regularidad puede nutrir la sangre y mantener la piel hermosa, hacer que la piel esté rosada y radiante y puede prevenir y tratar la anemia por deficiencia de hierro;

2. El hongo negro contiene vitamina K, que puede reducir los coágulos sanguíneos, prevenir la aparición de trombosis y prevenir y tratar la aterosclerosis y las enfermedades coronarias;

3. El hongo puede eliminar los residuos del El polvo y las impurezas del sistema digestivo humano se absorben y expulsan del cuerpo, limpiando así el estómago y los intestinos. También tiene una función relativamente importante en la resolución de cuerpos extraños endógenos, como cálculos biliares y renales; /p>

4. El hongo negro contiene sustancias activas antitumorales que pueden mejorar la inmunidad del cuerpo y su consumo regular puede prevenir y combatir el cáncer.

Dátiles rojos

1. Los dátiles pueden mejorar la inmunidad humana e inhibir las células cancerosas: estudios farmacológicos han encontrado que los dátiles rojos pueden promover la producción de glóbulos blancos, reducir el colesterol sérico y aumentar. Albúmina sérica, que protege el hígado, los dátiles rojos también contienen sustancias que inhiben las células cancerosas e incluso transforman las células cancerosas en células normales;

2. Las personas que comen dátiles frescos con regularidad rara vez sufren de cálculos biliares, debido al contenido de ellos. dátiles La rica vitamina C convierte el exceso de colesterol en el cuerpo en ácidos biliares. Con menos colesterol, se reduce la probabilidad de formación de cálculos;

3. El tratamiento de las enfermedades óseas juega un papel importante en la producción de anemia. Las personas de mediana edad y de edad avanzada suelen sufrir de osteoporosis durante la menopausia. Los adolescentes y las mujeres que se encuentran en la cima de su crecimiento y desarrollo son propensos a la anemia. sobre ellos, y su efecto suele ser incomparable con las drogas;

4 También tiene un buen efecto nutritivo en las personas que están físicamente débiles después de una enfermedad. en los dátiles suaviza los vasos sanguíneos y, por lo tanto, reduce la presión arterial. Es una sustancia que tiene el efecto de prevenir y tratar la hipertensión;

6. La azufaifa también puede combatir las alergias, eliminar el olor a pescado, calmar la mente y calmar la mente. Mente, mejora la inteligencia y el cerebro, y mejora el apetito.

Referencia:/baike.baidu.com/item/%E9%BB%91%E6%9C%A8%E8%80%B3%E7%BA%A2%E6%9E%A3% E6 %B1%A4"target="_blank"title="Sopa de hongos negros y dátiles rojos">Sopa de hongos negros y dátiles rojos