¿Es necesario suplementar después del confinamiento? Los 3 secretos del acondicionamiento corporal posparto están aquí...

Un confinamiento correcto y una adecuada adaptación corporal son claves importantes para ayudar a las mujeres posparto a recuperar rápidamente su estado físico y mental. La medicina tradicional china señala que muchas mujeres todavía tienen ideas erróneas sobre el confinamiento y creen que cuantos más suplementos, mejor. De hecho, la medicina china divide el acondicionamiento posparto en tres etapas. Sólo paso a paso podrán las madres posparto y los recién nacidos mantener la salud física y mental y el equilibrio nutricional.

Durante el confinamiento, el acondicionamiento posparto con MTC puede ayudar a las mujeres a recuperar rápidamente su fuerza física. Liao, médico tratante del Departamento de Medicina Tradicional China del Centro Médico Chi Mei, señaló que durante el proceso de parto, la madre necesita suficiente fuerza física para dar a luz con éxito al feto, por lo que cuando nace el feto, el espíritu y la vitalidad de la madre será débil. El término tradicional "encierro" puede ayudar a las madres a ajustar su físico y reponer su fuerza física.

El confinamiento no es mejor.

Cabe señalar que durante el período de confinamiento no siempre más es mejor; además, las mujeres no deben tomar comidas medicadas inmediatamente después de dar a luz porque su cuerpo está débil y no puede absorberlas de una vez. Si tienen una constitución caliente y seca que es propensa al estreñimiento, deben tener aún más cuidado, al mismo tiempo, deben comer menos alimentos fríos como sandía, peras, kiwis, etc. después del parto para evitar el qi lento. y la sangre e inducir alergias.

Además, durante la consulta se suele comprobar que muchas personas suelen añadir demasiado alcohol, o incluso vino puro, a la hora de elaborar medicamentos para el confinamiento. De hecho, el alcohol es sólo una introducción a la droga y la cantidad máxima puede ser de 2 cucharadas. Además, dentro de las 2 semanas posteriores al parto, las mujeres que han tenido una cesárea deben evitar agregar alcohol a los alimentos para evitar afectar la recuperación de la herida.

Tres etapas del acondicionamiento posparto de la MTC

El Dr. Liao Fangyi enfatizó que durante el período de confinamiento, 10 días se consideran como una etapa que divide el acondicionamiento posparto en tres etapas, lo que puede ayudar. madres Reponer qi y sangre, ajustar la constitución física:

Etapa 1: eliminar la estasis sanguínea y regenerar.

El principal principio condicionante en esta etapa es ayudar a la madre a expulsar los loquios y reducir el dolor de la herida. La receta más utilizada es la "Decocción Shenghua". La decocción de Shenghua se compone principalmente de cinco materiales medicinales: Angelicae Sinensis, Ligusticum Chuanxiong, Peach Kernel, Paojiang y Zhigancao. La medicina tradicional china determinará la proporción de medicación en función de la condición física de la madre y del método de parto.

Sin embargo, no todas las madres necesitan tomar Shenghua Decocción. Las mujeres que dan a luz de forma natural pueden utilizar la decocción Shenghua para ayudar a que el útero se recupere, descargue los loquios y alivie el dolor. Generalmente se puede tomar durante 3 a 5 días. Cuando la herida no se ha recuperado por completo o es dolorosa, un practicante de medicina china debe ajustar la dosis de la decocción de Shenghua de acuerdo con la situación.

Si se trata de una cesárea, no es necesario beber Shenghua Decocción, porque durante la cesárea, el obstetra y ginecólogo ayudarán a limpiar los loquios del útero. Si toma incorrectamente la decocción de Shenghua después del parto, afectará la herida.