¿Fumar durante la lactancia? no quiero!
Fumar puede causar graves daños a los bebés.
Fumar durante la lactancia transferirá sustancias nocivas como la nicotina de los cigarrillos al bebé a través de la leche materna, provocando graves daños a la salud del bebé y afectando a su normal desarrollo. Por tanto, no se debe fumar durante la lactancia.
Intenta distraerte.
Si realmente no puedes soportar el dolor de dejar de fumar, ¡busca una manera de desviar tu atención! Haga algo más, o coma un refrigerio, que le ayude a dejar el hábito. Mientras persista durante un período de tiempo, creo que podrá dejar de fumar con éxito.
Presta atención a tu alimentación durante la lactancia.
También debes prestar atención a tu dieta de lactancia. Se deben evitar en la medida de lo posible los alimentos picantes o irritantes. Por su salud y la de su bebé, ¡trabajemos juntos para desarrollar hábitos de vida saludables!