¿Cuáles son los beneficios para la salud de beber vino tinto? ¿Cuándo es apropiado beber vino tinto?
En general, el mejor momento para beber vino tinto es después de las 2 de la tarde todos los días. Es más seguro beber a esta hora. Debido a que la concentración de enzimas que descomponen el alcohol en el estómago es menor por la mañana, el cuerpo lo absorbe más fácilmente cuando se bebe alcohol, lo que aumenta la concentración de alcohol en la sangre y causa un gran daño a los órganos del cuerpo. Además, no es recomendable beber alcohol en ayunas, cuando estés resfriado o cuando estés emocional, especialmente vino con un alto contenido alcohólico, para evitar daños en el sistema cardiovascular.
Además de beber una cantidad adecuada de vino tinto después de las 14 horas, también puedes beberlo una o dos horas antes de acostarte por la noche. Un vaso pequeño de vino tinto con una o dos rebanadas de queso por la noche puede aumentar su tasa metabólica y ayudar a su cuerpo a quemar grasa. Debido a que el queso contiene proteínas y lípidos y el vino tinto contiene alcohol, ambas sustancias tienen efectos termogénicos. Al dormir, el metabolismo del cuerpo humano es lento y la temperatura corporal es baja. Comer queso y beber vino tinto puede aumentar gradualmente la temperatura corporal, acelerar el metabolismo, consumir grasa corporal y lograr el efecto de pérdida de peso.
El vino tinto puede estimular el apetito.
El color brillante y el cuerpo claro y transparente del vino son agradables a la vista cuando se vierte en la copa, el aroma afrutado y el aroma del vino llegan a las fosas nasales al probar, los taninos del vino son leves; astringente, que estimula el apetito.
El sabor y composición únicos del vino lo convierten en el acompañamiento alimentario más adecuado. No sólo estimula el apetito, ayuda a la digestión, mejora la calidad de las comidas, sino que también entusiasma y relaja a las personas.
2. El vino tinto tiene un efecto nutritivo.
Las materias primas naturales y el proceso de elaboración del vino hacen que contenga una variedad de aminoácidos, minerales y vitaminas, que son nutrientes que el ser humano necesita. El cuerpo debe complementar y absorber la sustancia. No requiere predigestión y puede ser absorbido directamente por el organismo.
Especialmente para las personas débiles, beber regularmente cantidades adecuadas de vino es beneficioso para la recuperación del cuerpo. Los fenoles y oligoelementos del vino tienen efectos antioxidantes y pueden prevenir daños al cuerpo humano causados por especies reactivas de oxígeno (como el ADN y el ARN de las células), que es uno de los factores que conducen a algunas enfermedades degenerativas, como las cataratas y las enfermedades cardiovasculares. , arteriosclerosis y envejecimiento.
Por tanto, beber vino con moderación muchas veces tiene el efecto de prevenir el envejecimiento y prolongar la vida.
3. El vino tinto ayuda a la digestión.
En el estómago, 60-100 ml de vino pueden aumentar la producción normal de jugo gástrico en 120 ml (incluido 1 g de ácido clorhídrico libre). El vino es beneficioso para la asimilación de proteínas; los taninos del vino tinto pueden aumentar la contractilidad de las fibras musculares lisas del sistema muscular intestinal. Por tanto, el vino puede regular la función del colon y tiene cierto efecto sobre la colitis.
El vino blanco dulce contiene sorbato potásico, que ayuda a la secreción de bilis y páncreas. Por tanto, el vino puede ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento.
4. El vino tinto tiene efectos embellecedores y antienvejecimiento.
El vino contiene polifenoles y otros compuestos orgánicos, que le permiten reducir los lípidos en sangre, inhibir el colesterol malo, suavizar los vasos sanguíneos y mejorar la función cardiovascular y la actividad cardíaca. También tiene efectos de belleza y antienvejecimiento.
5. El vino tinto puede ayudarte a perder peso.
El alcohol puede ayudarte a perder peso. Cada litro de vino seco contiene 525 calorías, lo que representa sólo 65.438 0/65.438 05 del requerimiento calórico diario promedio del cuerpo humano.
Después de beber alcohol, el cuerpo humano puede absorberlo y digerirlo directamente y se consumirá por completo en 4 horas sin aumentar de peso. Por lo tanto, las personas que beben vino seco con frecuencia no solo pueden reponer el agua y diversos nutrientes que necesita el cuerpo humano, sino que también ayudan a perder peso.
6. El vino tinto tiene un efecto diurético.
Algunos licores contienen altos niveles de tartrato de potasio, sulfato de potasio y óxido de potasio, que tienen efectos diuréticos, previenen el edema y mantienen el equilibrio ácido-base en el organismo.
7. El efecto bactericida del vino tinto
El efecto bactericida del vino está reconocido desde hace mucho tiempo.
Por ejemplo, los resfriados son una enfermedad común y las sustancias antibacterianas del vino pueden inhibir los virus de la influenza.
El método tradicional consiste en beber una copa de vino caliente o una copa de vino tinto después de calentar, añadir un huevo y remover, es decir, dejar de calentar y beber después de enfriar un poco. Las investigaciones muestran que el efecto bactericida del vino se debe principalmente al efecto antibacteriano y bactericida de los polifenoles.
Para las mujeres, beber unos 100 ml de vino tinto al día puede tener un efecto de belleza. Al promover el metabolismo, eliminar los radicales libres de oxígeno y nutrir el tejido de la piel, hace que la piel de las mujeres sea más delicada, enérgica y brillante. Para los hombres, el vino tinto puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, eliminar la fatiga, relajar el cuerpo y la mente, ayudar a activar la red neuronal inmunitaria y ralentizar el envejecimiento del sistema reproductivo. Algunos datos muestran que el vino tinto también tiene ciertos efectos anticancerígenos. Las materias primas naturales y el proceso de elaboración del vino hacen que contenga una variedad de aminoácidos, minerales y vitaminas, que son nutrientes que el cuerpo humano debe complementar y absorber. Recientemente, el American Medical Tribune informó que el vino tinto puede proteger el corazón al disminuir significativamente la acumulación de colesterol en las paredes de las arterias, revelando el importante papel del vino tinto en la prevención de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. Sin duda, esta es una buena noticia para las personas obesas, con sobrepeso y que padecen hipertensión arterial y niveles elevados de lípidos en sangre. Los investigadores señalaron que las funciones mencionadas del vino tinto se realizan principalmente a través de componentes antioxidantes como el resveratrol, las catequinas flavonoides y el pentaeritritol.