¿Puedo comer pollo con huesos negros durante el confinamiento?
El valor nutricional de la sopa de pollo con huesos negros
El pollo con huesos negros es muy nutritivo y puede reponer el qi y la sangre del cuerpo de la madre. Es muy útil para el qi posparto y la deficiencia de sangre, y también puede nutrir el cuerpo de la madre.
Momento adecuado de consumo
Si se ingiere durante el periodo de confinamiento, se recomienda ingerirlo una vez eliminados los loquios. Tenga cuidado de no exagerar al comer, porque comer demasiado pollo con huesos negros puede provocar fácilmente calor interno.
Un método para hacer sopa de pollo con huesos negros
Lo mejor es utilizar sopa de pollo con huesos negros durante el confinamiento. Porque después de beber sopa de pollo con huesos negros, es muy útil para la secreción de leche y también puede aportar más nutrientes al bebé. Al preparar sopa de pollo con huesos negros para mujeres embarazadas, el punto clave es utilizar menos sal y menos aceite. Puedes poner un poco de baya de goji y dátiles rojos en la sopa. Esto no sólo es delicioso sino también nutritivo.
Ingredientes tabú
El pollo sedoso no se puede comer con soja, carne de conejo y carpa cruciana. Comerlos juntos puede provocar reacciones graves, así que asegúrese de elegir los adecuados al comerlos. . A los ingredientes. Al mismo tiempo, es mejor elegir pollo fresco y sedoso al comprar para ver si la carne está firme y regordeta y si los ojos son negros y brillantes. De lo contrario, compre con precaución.