¿Qué verduras es bueno comer si tienes faringitis?
Las verduras frías en invierno son ricas en nutrientes y ricas en vitamina C y calcio. Los platos fríos de invierno son fáciles de tragar cuando la garganta está hinchada y dolorida, y es uno de los materiales medicinales para tratar el dolor de garganta.
2. Rojo púrpura
El amaranto tiene los efectos de aclarar el calor, desintoxicar, mejorar la vista y calmar la garganta. El amaranto tiene un sabor dulce y fresco, es bueno para eliminar la humedad y el calor, limpia el hígado y desintoxica, enfría la sangre y elimina la estasis sanguínea. Tiene cierto efecto terapéutico auxiliar sobre el enrojecimiento y la diarrea blanca causada por el calor húmedo y los ojos rojos y el dolor de garganta causado por el fuego del hígado.
3. Hongos
El hongo negro tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y enfriar la sangre. Es rico en nutrientes, como caroteno, vitaminas, proteínas y varios aminoácidos. Azúcares, calcio y hierro. El contenido de otros elementos es mayor. Tiene un efecto calmante en pacientes con faringitis.
4. Zanahorias
Tiene el efecto de eliminar el calor y la diuresis, y el rábano puede excretar toxinas del cuerpo. Comer más rábano acuático es útil para la faringitis.
5. Melón de invierno
El melón de invierno es una de las hortalizas más populares durante todo el año. El melón de invierno tiene un alto contenido de agua, carne tierna, sabor ligero y refrescante, y tiene los efectos milagrosos de eliminar el calor, desintoxicar, aliviar el calor del verano y la diuresis. Es una hortaliza excelente en verano y otoño. El melón de invierno es dulce, fresco y no tóxico. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar sobre la arteriosclerosis, enfermedades coronarias, hipertensión, edema y distensión abdominal. Tiene un buen efecto terapéutico auxiliar en pacientes con faringitis crónica como hipertensión, enfermedad coronaria, arteriosclerosis, etc., y también puede eliminar las toxinas calientes de la garganta.
6. Pepino
Es dulce, frío y no tóxico. El melón contiene pentosano, vitaminas B1, B2, niacina, proteínas y azúcar. Las semillas contienen aceite graso. Tiene los efectos de eliminar el calor y la humedad, desintoxicar y reducir la inflamación, y es adecuado para la amigdalitis y la angina.
7. Melón amargo
El melón amargo es de naturaleza amarga y fría. Tiene los efectos de eliminar el calor y purgar el fuego, disipar el mal y la fatiga, aclarar el corazón y mejorar la vista. , y reponer qi y afrodisíaco. El melón amargo es el rey de la cocina china, es rico en nutrientes y tiene un buen efecto de control. Además de contener muchos nutrientes vegetales, el melón amargo también contiene fibra cruda, caroteno, melón amargo, fósforo, hierro, diversos minerales y aminoácidos. El melón amargo también contiene más lipoproteínas, que pueden estimular el sistema inmunológico del cuerpo para resistir las células cancerosas. El consumo regular puede mejorar la función inmunológica del cuerpo. El melón amargo contiene quinina, un fármaco antipalúdico, que suprime el centro de temperatura corporal sobreexcitado, por lo que tiene un efecto más fuerte de eliminar el calor y desintoxicar. La faringitis crónica es causada en gran medida por el calor excesivo, la inflamación prolongada y la función inmune disminuida. Por tanto, comer melón amargo es adecuado para personas con problemas crónicos de garganta.
8. Un plato de brotes de soja
Tiene un sabor dulce y un carácter neutro. Tiene efectos fortalecedores del bazo y del estómago, diuresis y laxante. Los brotes de guisantes modernos son ricos en aminoácidos, vitaminas, vitamina C y potasio, son fragantes, grasosos y reducen los lípidos en sangre. Las tiernas vainas de guisantes y los tiernos guisantes verdes también contienen triadimefón, giberelinas y lectinas, que tienen efectos antibacterianos, antiinflamatorios y estimulantes del sistema inmunológico. La vitamina C contenida en las vainas de guisantes frescas puede descomponer la nitrosaminasa en el cuerpo humano y tiene efectos anticancerígenos. Porque la nitrosamidasa tiene un efecto directo sobre las enfermedades de garganta. Los pacientes con faringitis estreptocócica también pueden mejorar su inmunidad comiendo más tazones de brotes de soja.
9. Brotes de frijol mungo
Tiene un sabor dulce y fresco, y tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, diuresis y reducir la hinchazón. Según investigaciones modernas, los brotes de frijol mungo contienen más proteínas, vitaminas y fibra que los frijoles mungo, y su efecto aliviador del calor es más fuerte que el de los frijoles mungo. Indicado para dolor de garganta.