¿Quién tiene más probabilidades de padecer cáncer de estómago?
1. Personas amantes de la comida frita.
La comida frita tiene una textura dura y resulta difícil masticarla y removerla uniformemente, lo que afectará a su digestión en el estómago y el intestino delgado. Después de freír la comida, la mayoría de las partículas se envuelven en aceite, lo que reduce la posibilidad de contacto con proteínas o almidón, lo que dificulta su digestión, aumenta la carga sobre el tracto gastrointestinal y es propenso a sufrir molestias como reflujo ácido y náuseas. . Esto es más perjudicial para el estómago.
2. Las personas adictas al tabaco
Los fumadores piensan que la nicotina sólo llega a los pulmones. Como todos sabemos, el humo también puede ingresar al estómago junto con el tracto digestivo, irritando directamente la mucosa gástrica, provocando vasoconstricción y espasmos submucosos, y síntomas de isquemia e hipoxia en la mucosa gástrica. Si las cosas siguen así, es fácil que se forme una úlcera gástrica.
3. Personas adictas al alcohol
Beber licor bajo en alcohol con moderación puede aumentar el flujo sanguíneo gástrico, pero el consumo prolongado o único de licor fuerte destruirá directamente el estómago. barrera mucosa, provocando congestión, edema, erosión e incluso sangrado. Helicobacter pylori (HP) es un culpable importante de las úlceras gástricas. La infección por este patógeno es causada principalmente por una dieta poco saludable y una infección mutua.
4. Personas a las que les gusta comer comida demasiado picante
La mucosa del tracto digestivo humano es muy delicada y solo puede tolerar alimentos a 5060 ℃. Si se supera esta temperatura, se quemarán las mucosas. Al igual que el té recién preparado, la temperatura puede alcanzar los 8090 ℃, lo que puede quemar fácilmente el tracto digestivo. Si ingiere alimentos calientes con frecuencia, el daño en la mucosa no se reparará y se quemará. Las quemaduras y reparaciones repetidas pueden provocar cambios en la calidad de la mucosa y convertirse en cáncer.
5. Personas que toman medicamentos sin cuidado.
Muchos fármacos, como los antipiréticos, analgésicos y antiinflamatorios (aspirina, paracetamol y analgésicos) y los glucocorticoides suprarrenales (dexametasona y cortisona), pueden dañar directa o indirectamente la mucosa gástrica, aumentando la secreción de gástrico. El ácido y la pepsina provocan inflamación y úlceras. En casos graves, puede producirse hemorragia y perforación gástrica. Nunca abuses de las drogas. Cuando se toman medicamentos que irritan el estómago durante mucho tiempo, es mejor tomar algunos medicamentos protectores de la mucosa gástrica.
6. Personas a las que les gusta el tocino
El tocino, el pescado ahumado y otros productos cárnicos procesados contienen una gran cantidad de nitrito, que puede formar fácilmente nitrosamida e inducir directamente tumores de estómago. Razones de la alta incidencia de cáncer gástrico en las zonas costeras y de la alta incidencia de cáncer gástrico en Japón. Los científicos suecos descubrieron que por cada 30 gramos de carne procesada consumidos al día, el riesgo de cáncer de estómago aumentaba entre un 15 y un 38%.
Las personas a las que les gustan los ahumados deben comer con menos frecuencia y probarlos de vez en cuando. Cabe señalar que durante el proceso de ahumado y tostado, los alimentos no pueden estar en contacto directo con el fuego, el tiempo de ahumado y tostado no puede ser demasiado largo y las partes quemadas no se pueden comer en absoluto, porque la proteína se ha desnaturalizado. Además, mientras come barbacoa, coma más verduras y frutas ricas en vitamina C, que también pueden desempeñar un papel en la lucha contra los carcinógenos.
7. Personas que comen alimentos ácidos con el estómago vacío.
Cuando las personas están en ayunas, su concentración de ácido gástrico es alta. Si comes muchas frutas ácidas en este momento, el ácido gástrico se combinará con los ingredientes de las frutas para formar precipitados insolubles. Una vez que el sedimento forme trozos grandes, aumentará la presión en el estómago, provocando distensión abdominal, dolor y una serie de reacciones incómodas y enfermedades del tracto digestivo como distensión abdominal y ácido pantoténico.
Por ejemplo, los caquis contienen fenol, pectina, ácido tánico, ácido elágico y otras sustancias. Comerlos con el estómago vacío puede provocar fácilmente cálculos gástricos. El espino tiene un sabor amargo y puede promover el qi y la digestión. Sin embargo, comer demasiado con el estómago vacío hará que el estómago tenga más hambre y agravará los problemas estomacales. Se recomienda que los pacientes con úlceras gástricas y duodenales e hiperacidez no coman frutas con alta acidez como espino, limones, arándanos, ciruelas, etc., para evitar aumentar la secreción de ácido gástrico, irritar la mucosa gástrica y afectar la cicatrización de las úlceras.
8. Personas que aman la sopa y el arroz.
Beber arroz con sopa hará que la comida se deslice hacia el estómago antes de masticarse en la boca, aumentando la carga sobre el tracto gastrointestinal. También reducirá la secreción de saliva, que no favorece la digestión de los alimentos y los nutrientes no se pueden absorber por completo. Además, si el nervio gustativo no se estimula adecuadamente, se reduce la secreción de jugos digestivos en el tracto gastrointestinal, lo que eventualmente conducirá a disfunción gastrointestinal, indigestión y desnutrición.
La sopa de arroz no es apta para un consumo prolongado. Debe masticarse lenta y ocasionalmente para reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal. Es mejor cambiar el hábito de beber sopa antes de las comidas y remojar arroz en sopa o papilla.
Beber una pequeña cantidad de sopa antes de las comidas no solo puede hidratar la boca y el esófago, sino que también estimula la boca y el estómago para que produzcan saliva y jugo gástrico, lo que ayuda a la digestión.
9. Personas con dieta irregular
El estómago es un órgano utilizado para observar el horario. La secreción de jugo gástrico tiene picos y valles fisiológicos a lo largo del día para facilitar la digestión oportuna de los alimentos. Si el ácido gástrico y la pepsina no son neutralizados por los alimentos, digerirán la mucosa gástrica y causarán daño a la mucosa gástrica. Tener hambre o estar lleno, saltarse a menudo el desayuno, a veces comer en exceso, pasarse la noche y vivir una vida irregular son buenos caldos de cultivo para el cáncer gástrico. El riesgo de cáncer gástrico para las personas con una dieta irregular es 1,3 veces mayor que el de las personas normales.
10. Personas que miran mientras come
Desayunar o almorzar en la carretera frente a un libro o la pantalla de una computadora le provocará mucho malestar estomacal. La digestión es un trabajo intenso y difícil que requiere grandes cantidades de sangre. Si el cuerpo humano está en movimiento en este momento, desviará en gran medida el suministro de energía del tracto gastrointestinal, lo que definitivamente afectará su función digestiva normal y eventualmente provocará gastritis o incluso gastroptosis.
11. Personas a las que les gusta la comida picante
Comer comida picante con moderación puede sumar puntos a tu salud. Sin embargo, el consumo excesivo de alimentos picantes puede provocar una secreción excesiva de jugos digestivos, provocando congestión y edema de la mucosa gastrointestinal y un fuerte aumento de la motilidad gastrointestinal. Para quienes gustan de la comida picante, beban un vaso de leche antes de comer comida picante para proteger la mucosa gástrica. Para las personas con problemas gastrointestinales graves o una constitución caliente, si no pueden resistir la tentación de la comida picante, pueden elegir algo ligeramente picante.
Informe de la Encuesta sobre Cáncer de Estómago
Entre los 5188 cuestionarios sobre salud gastrointestinal, el 76,27% del público sostuvo la actitud de que puede tener algún problema con su salud gastrointestinal, pero cree que está bien. y simplemente tolerarlo. Sin embargo, existen algunos malentendidos sobre la gastroscopia, el estándar de oro para el examen de enfermedades gástricas, y el 51,04% de los encuestados temen la gastroscopia. Ante las molestias gastrointestinales diarias, menos del 3% de las personas pueden tomar la iniciativa de realizarse exámenes gastrointestinales periódicos.
Cada año se producen 934.000 nuevos casos en todo el mundo, de los cuales 42 (casi 400.000) se producen en China. La tasa de incidencia y mortalidad del cáncer gástrico en mi país es más del doble del promedio mundial. Aproximadamente una persona en mi país muere de cáncer gástrico cada 2 o 3 minutos. En comparación con otros países, el cáncer de estómago es más grave en China. Según las estadísticas, en mi país una persona muere de cáncer gástrico cada tres minutos. La incidencia de cáncer gástrico entre los jóvenes de 19 a 35 años se ha duplicado en los últimos cinco años en comparación con hace 30 años.
Se sabe que un hombre en Wuhan, provincia de Hubei, se sometió a más de 100 exámenes de ultrasonido B en un año porque sospechaba que tenía cáncer gástrico. Aunque nutrir el estómago es importante, este tipo de ansiedad no es aconsejable. Mientras prestemos más atención a nuestra dieta diaria y a nuestros hábitos de vida, definitivamente podremos mantenernos alejados del cáncer gástrico.