¿Puedo lavarme el pelo después de medio mes de confinamiento?

Las mujeres pueden lavarse el cabello en la segunda mitad del mes. En términos generales, durante el período de encierro, el sangrado vaginal se detiene durante medio mes y, después de medio mes de reparación, el cuerpo básicamente puede recuperarse. Debido a que el metabolismo posparto es fuerte y la circulación sanguínea en la cabeza es fuerte, es probable que se produzca picazón en el cuero cabelludo y se puede limpiar con un champú adecuado.

Presta atención a la recuperación física.

En casos raros, si la recuperación física de la madre es deficiente, o hay sangrado abundante o hipertensión inducida por el embarazo durante el parto y el cuerpo aún no se ha reparado, el tiempo de lavado del cabello se puede extender adecuadamente para garantizar buena salud.

Aislamiento

Las mujeres necesitan mantenerse calientes cuando se lavan el cabello para evitar la fatiga. Después de lavarse el cabello, deben secarlo con secador lo antes posible con ayuda. Si el invierno es particularmente frío, puedes lavarte el cabello durante aproximadamente una semana después de dar a luz. Durante este período, es necesario mantenerse abrigado y evitar resfriarse.

Presta atención al cambio climático

Si el verano es especialmente caluroso, puedes lavarte el cabello 2 o 3 días después del parto. Sin embargo, durante este período, debe tener cuidado de no trabajar demasiado ni permanecer de pie demasiado tiempo. Es aceptable un ejercicio de campo moderado.

Mejorar moderadamente la nutrición

Si haces un esfuerzo excesivo en este momento, puede provocar fácilmente un shock de hipotensión o mareos. Mientras tanto, intenta descansar lo máximo posible. También necesita fortalecer su nutrición en una cantidad adecuada, comer más leche y beber algunos alimentos líquidos con yemas de huevo finas para mejorar su condición física. Durante este período, trate de mantenerse abrigado y evite resfriarse.