¿Qué verduras no deben comer las mujeres embarazadas? ¿Cuál es la razón?
En primer lugar, las espinacas de agua
Es mejor que las mujeres embarazadas no coman espinacas después del embarazo, porque las espinacas contienen una gran cantidad de ácido oxálico, que se combinará con el calcio en otros alimentos que el cuerpo humano no puede digerir ni absorber para formar oxalato de calcio. Provoca deficiencia de calcio en mujeres embarazadas, lo que afecta el desarrollo del feto en el abdomen. El oxalato de calcio no se puede catabolizar a tiempo en el cuerpo de las mujeres embarazadas y producirá cálculos, lo que es perjudicial para la salud de las mujeres embarazadas. Las espinacas de agua también tienen un cierto efecto promotor del crecimiento, por lo que las mujeres no deben comer espinacas de agua en el tercer trimestre del embarazo, de lo contrario serán propensas a tener un parto prematuro.
2. Berenjena
Es mejor que las mujeres embarazadas no coman berenjenas durante el embarazo, porque la berenjena es de naturaleza fría y puede causar ciertos daños en el bazo y el estómago de las mujeres embarazadas. Conduce fácilmente a una deficiencia del bazo y del estómago, lo que puede causar síntomas. El dolor abdominal no es bueno para el cuerpo y también puede afectar el desarrollo del feto en el abdomen. Especialmente aquellas mujeres embarazadas con constitución fría y síntomas de deficiencia del bazo y del estómago no deben comer berenjenas.
En tercer lugar, los puerros
Los puerros son una verdura verde con un alto valor nutricional y son ricos en fibra y sulfuros. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben tratar de no comer puerros después del embarazo, porque los puerros tienen un cierto efecto estimulante en el útero femenino, pueden acelerar fácilmente las contracciones uterinas y pueden causar disforia fetal o aborto espontáneo, lo que fácilmente puede poner en peligro la salud de las mujeres embarazadas y los fetos. . Las mujeres embarazadas que comen puerros durante el embarazo también son propensas a sufrir indigestión y diarrea, lo que perjudica la salud gastrointestinal.
Cuarto, chucrut
Las mujeres embarazadas deben intentar no comer chucrut durante el embarazo, porque el chucrut es un alimento encurtido y fermentado que contiene más nitritos y mayor contenido de sal. Comer chucrut durante el embarazo absorberá algunos ingredientes nocivos que pueden afectar fácilmente el desarrollo del feto en el abdomen, aumentar la presión arterial y causar fácilmente hipertensión gestacional.
Estas verduras no son aptas para el consumo de mujeres embarazadas durante el embarazo, y tendrán algunos efectos adversos en el organismo de la embarazada o en el desarrollo del feto, por lo que las mujeres deben prestar más atención después del embarazo. Sin embargo, las mujeres embarazadas que ingieran ocasionalmente estos vegetales durante el embarazo no tendrán consecuencias graves, por lo que no hay que preocuparse demasiado por ello.