¿Cuáles son los beneficios de comer cebollas? ¿Cuáles son los efectos de comer cebollas?

1. Comer cebolla tiene los beneficios de regular los lípidos en sangre, antiinflamatoria, esterilizante y antioxidante.

2. Las cebollas generalmente se refieren a las cebollas. Contienen prostaglandina A, que puede dilatar los vasos sanguíneos, reducir la viscosidad de la sangre, mejorar la circulación sanguínea, ayudar a regular los lípidos en sangre y la presión arterial, proteger el sistema cardiovascular y prevenir las arterias. endurecimiento. Las cebollas también contienen alicina, que tiene cierto efecto inhibidor sobre las bacterias comunes y puede prevenir resfriados e infecciones del tracto digestivo. Las cebollas también pueden eliminar los radicales libres de oxígeno del cuerpo, promover el metabolismo y tener efectos antienvejecimiento.