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¿El confinamiento es sopa de pollo de gallina o de gallo?
Durante el periodo de confinamiento, la madre necesita mucha nutrición para recuperar su organismo, y al mismo tiempo debe asegurarse un suministro adecuado de leche. Las sopas son imprescindibles en esta etapa, como por ejemplo el caldo de pollo. Pero hay diferentes opiniones sobre si beber sopa de pollo o de gallina. Entonces, ¿cómo elegir?
La sopa de pollo para hombres es más adecuada para mujeres embarazadas.
En cambio, la sopa de pollo para hombres tiene más ventajas a la hora de favorecer la secreción de leche. Los andrógenos de los testículos del gallo tienen un efecto antiestrogénico y ayudan a mejorar la secreción de leche. Además, el bajo contenido de grasa del pene ayuda a las mujeres a mantenerse saludables y evitar el aumento de peso.
Cuidado con la sopa de gallina vieja
Algunas personas piensan que la sopa de gallina vieja puede reponer energías a las mujeres embarazadas. Sin embargo, vale la pena señalar que el estrógeno en gallinas viejas puede suprimir los niveles de progesterona materna, afectando así la secreción de leche. Por lo tanto, en los primeros quince días después del parto, se recomienda que las madres no consuman demasiada sopa de gallina vieja para evitar la reducción de la secreción de leche o la devolución de leche.
Ingesta adecuada de caldo de pollo macho
En resumen, durante el segundo mes, para asegurar las necesidades nutricionales de la mujer embarazada y la adecuada secreción de leche, se recomienda una ingesta adecuada de caldo de pollo macho. Se puede considerar la sopa de pollo. Pero al mismo tiempo también se debe prestar atención a controlar la cantidad de suplementos para evitar una ingesta excesiva de nutrientes. Lo mejor es realizar ajustes en la dieta bajo la guía de un médico o nutricionista profesional para garantizar la salud de la madre y el bebé.
上篇: ¿Qué tipo de papilla se puede utilizar para la belleza y la belleza? ¿A qué debes prestar atención al realizar cuidados de belleza? 下篇: ¿Fumar es realmente perjudicial para la salud? Por supuesto que es cierto ●Los efectos cancerígenos del tabaquismo El informe "El tabaquismo y la salud" de China de 2006 señaló que desde la década de 1950, un gran número de estudios epidemiológicos mundiales han confirmado que fumar es el principal riesgo. 87 muertes por cáncer de pulmón fueron causadas por el tabaquismo (incluido el tabaquismo pasivo). La tasa de mortalidad por cáncer de pulmón entre los fumadores varones es de 8 a 20 veces mayor que la de los no fumadores. Además, existe una relación dosis-efecto entre fumar y la aparición de cáncer de pulmón. Para quienes fuman más de 25 cigarrillos al día, la tasa de incidencia de cáncer de pulmón es de 227/654,38 millones; para quienes tienen de 15 a 24 ramas, es de 139/654,38 millones; para quienes tienen de 1 a 14 ramas, es de 75/; 654,38 millones. Una investigación de un centro oncológico de Estados Unidos ha confirmado que cuando los compuestos hidroxi aromáticos policíclicos contenidos en el humo se inhalan en los pulmones, se oxidan en "epóxido de fenilpropanodiol" mediante una enzima activadora de hidroxilo policíclico en el cuerpo, que inhibe la enzima supresora de tumores P53. Se producen mutaciones en el gen que causan cáncer de pulmón. Junio 5438 Un informe de investigación publicado en Brj Cancer el 25 de octubre de 2005 (Doll et al. del Radcliffe College, Universidad de Oxford, Reino Unido) examinó a 34.439 médicos varones en el Reino Unido durante los últimos 50 años (1.956, 5438 0,654, Observaciones e investigaciones de 38 0 a 2006, 5438 0, 654, 38 0) muestran que hay 1 especie 2 versus 16,9 personas/654,38 millones de personas/año). Como muchos otros tipos de cáncer, el riesgo de muerte por cáncer de pulmón aumenta cada año a medida que aumenta el número de fumadores. ●El daño del tabaquismo a las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares Muchos estudios han confirmado que fumar es uno de los principales factores de riesgo de muchas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Los fumadores tienen tasas de incidencia significativamente mayores de hipertensión, enfermedades coronarias, enfermedades cerebrovasculares y enfermedades vasculares periféricas. Las estadísticas muestran que los fumadores tienen una mayor incidencia de enfermedades coronarias que los no fumadores3. La tasa de mortalidad por enfermedades coronarias es seis veces mayor. La incidencia de infarto de miocardio en los primeros es de 2 a 6 veces mayor que en los segundos, y la anatomía patológica también muestra que la aterosclerosis coronaria en los primeros es más extensa y grave que en los segundos. La incidencia de enfermedad coronaria aumenta de 9 a 12 veces en personas con hipertensión, hipercolesterolemia y fumadores. Entre el 30% y el 40% de las muertes cardiovasculares son causadas por el tabaquismo, y la mortalidad aumenta en proporción directa a la cantidad fumada. Además, fumar puede aumentar los niveles de fibrinógeno en plasma, lo que lleva a una disfunción del sistema de coagulación; fumar también puede afectar el metabolismo del ácido araquidónico, reduciendo la producción de PGI2_2 y aumentando relativamente el tromboxano A_2, aumentando así aún más la vasoconstricción y la pérdida de plaquetas. Estos promoverán la aparición y el desarrollo de hipertensión y enfermedades coronarias. Debido a la hipoxia miocárdica, el aumento del estrés miocárdico y la disminución del umbral de fibrilación ventricular, los pacientes fumadores con enfermedad coronaria tienen más probabilidades de desarrollar arritmias y un mayor riesgo de muerte súbita. Según estudios epidemiológicos, el riesgo de sufrir un ictus entre los fumadores es de 2 a 3,5 veces mayor que el de los no fumadores. Si el tabaquismo y la hipertensión arterial coexisten, el riesgo de ictus aumentará casi 20 veces. Además, los fumadores son susceptibles a la arteriosclerosis obliterante y la tromboangeitis obliterante. ●Fumar puede provocar fácilmente una muerte súbita. Después de 12 años de investigación, Framingham descubrió que la muerte súbita debida a enfermedades coronarias en los fumadores es más de cuatro veces mayor que en los no fumadores, y la incidencia de muerte súbita también es proporcional al número de cigarrillos fumados por día. El estudio de seguimiento encontró que la tasa de recurrencia de muerte súbita en el grupo que dejó de fumar fue de 65.438±09, mientras que la del grupo que continuó fumando fue de 27, con una diferencia significativa. Dejar de fumar puede reducir la tasa de recurrencia de muerte súbita. Los expertos señalan que fumar puede conducir fácilmente a la muerte súbita porque las sustancias nocivas como el monóxido de carbono en el humo pueden inducir fácilmente espasmos de las arterias coronarias, causando isquemia e hipoxia miocárdica, lo que lleva a una actividad eléctrica vital inestable del miocardio. Al mismo tiempo, la nicotina y el monóxido de carbono pueden reducir el umbral de fibrilación ventricular del miocardio, lo que facilita su aparición. Además, también puede promover la hiperagregación de plaquetas y formar fácilmente trombos intraarteriales. Estos factores contribuyen a la aparición de muerte súbita. Por lo tanto, fumar es un factor de riesgo importante de muerte cardíaca súbita y dejar de fumar es una de las medidas importantes para prevenir la muerte cardíaca súbita. ●Fumar conduce a la pérdida de la visión Según un estudio comparativo realizado por el Centro Médico de la Universidad de Saint Louis en los Estados Unidos, fumar es un factor de riesgo importante para la pérdida repentina de la visión causada por la neuropatía óptica anterior isquémica. Esto se debe a que fumar aumenta fácilmente la fuente de fibrina, aumenta la agregación plaquetaria, reduce las lipoproteínas de alta densidad y aumenta la vasoconstricción, lo que reduce el suministro de sangre al nervio óptico. Los síntomas comunes de este tipo de neuropatía óptica isquémica incluyen visión borrosa, pérdida de un solo campo visual por encima o por debajo de la piel o incluso ceguera total.