¿Cuándo debo beber fruta casera para adelgazar? ¿A qué debo prestar atención?

1. El proceso simple de hacer enzimas caseras: 1. Para hacer enzimas de frutas caseras, trate de elegir frutas frescas de temporada. Las frutas hay que lavarlas, secarlas y pelarlas para que no se mojen. De lo contrario, la calidad de la enzima puede verse afectada. 2. Las enzimas caseras se deben revolver con frecuencia y desinflar durante el primer mes. La seguridad es importante, especialmente si tienes niños en casa. 3. Las enzimas caseras suelen fermentar durante 6 meses, pero algunas pueden tardar 3 meses. Es seguro beberlo después de tres meses. 4. Cabe señalar que durante el proceso de producción se deben mantener las manos limpias.

2. Cosas a tener en cuenta al elaborar enzimas caseras:

1). Evite comprar frutas con la cáscara dañada. 2). Asegúrese de que todos los contenedores estén limpios, secos o secados al aire. 3) Intente utilizar sacarosa o azúcar borneol en lugar de azúcar blanco común. 4). Mantenga limpio el proceso de elaboración de cerveza para evitar el moho. 5). Lavar y pelar las frutas que hayan sido rociadas con pesticidas. 6).Si es azúcar.

3. Cómo tomar enzima casera: 1. Tomar unos 30cc de enzima cada vez. Se recomienda poner la enzima debajo de la base de la lengua y tragarla lentamente, lo que puede estimular los nervios y promover la circulación, y el efecto será mejor. 2. La enzima se puede diluir con agua, pero el efecto es pobre. 3. Puede beberlo antes de las comidas y una hora después de las comidas. Las personas con problemas gastrointestinales graves deben beberlo después de las comidas.

2. Antes de las comidas: Beber 30cc de enzima antes de las comidas. 3. Beba 30 cc de enzima alrededor de las 3 p.m. 4. Levántese en mitad de la noche, beba 30 cc de enzima y beba 2 sorbos de agua tibia antes de acostarse.

Las anteriores son algunas sugerencias que compartí contigo con ocho botellas de enzima de limón casera, espero que te sean útiles.