¿Pueden las mujeres que amamantan comer esencia de pollo y glutamato monosódico?
No se puede comer esencia de pollo ni glutamato monosódico durante la lactancia. Si una madre lactante ingiere glutamato monosódico o esencia de pollo que contiene estos ingredientes, es probable que el bebé lo absorba a través de la leche materna. Todos sabemos que el zinc es un oligoelemento esencial para el crecimiento infantil. El glutamato de sodio en la esencia de pollo o glutamato monosódico afectará la absorción de zinc, por lo que afectará el desarrollo saludable de los bebés.
2. Comer esencia de pollo y glutamato monosódico durante la lactancia afecta el cerebro del bebé.
Aunque la esencia de pollo y el glutamato monosódico son condimentos de uso común, son perjudiciales para el organismo, especialmente para los niños, porque son perjudiciales para el organismo. contienen más adecuación química. 3. El daño de comer esencia de pollo y glutamato monosódico
En primer lugar, el glutamato monosódico o esencia de pollo es un condimento que a menudo necesitamos al cocinar y preparar sopa. Sin embargo, tanto la esencia de pollo como el glutamato monosódico contienen glutamato de sodio y varios. Los aditivos si se consumen con frecuencia o en grandes cantidades pueden provocar síntomas como dolor de cabeza, náuseas, fiebre e incluso provocar niveles altos de azúcar en la sangre y presión arterial alta. Además, el glutamato de sodio también puede afectar la absorción de zinc por parte del cuerpo.
4. Precauciones dietéticas durante la lactancia
La dieta durante la lactancia no debe ser demasiado grasosa. Muchas madres creen que comer más carne durante la lactancia puede hacer que su producción de leche sea más abundante. Pero comer demasiada comida grasosa durante la lactancia no es bueno. Si la dieta es demasiado grasosa, los nutrientes de la leche serán relativamente simples. Los bebés que comen este tipo de leche durante mucho tiempo son propensos a sufrir indigestión o acumulación de alimentos.