¿Qué hábitos pueden dañar tus uñas? ¿Qué hábitos pueden dañar las uñas de una mujer?
1. Malos hábitos que dañan las uñas
1. No aplicar primer antes de aplicar el esmalte de uñas.
Incluso si solo quieres aplicar un color muy claro, la capa base tiene un gran impacto en los resultados del reconocimiento de huellas dactilares. No sólo puede evitar que las uñas se manchen, sino que también ayuda a que el esmalte de uñas dure mucho tiempo. Si omite este paso, puede desarrollar rápidamente problemas como coloración amarillenta de las uñas y descamación del esmalte.
La pintura no se limpió antes.
Es un gran error aplicar el esmalte de uñas inmediatamente después de aplicar la crema de manos, porque afectará el efecto del esmalte de uñas. Cualquier crema o loción humectante para manos creará una barrera entre el color de las uñas y los dedos, ya sea esmalte de uñas u otro producto. Limpie sus uñas con una pequeña cantidad de agua para pulir y asegúrese de que la superficie de sus dedos esté completamente libre de grasa antes de aplicar pintura para dedos.
3 No aplicar la última capa de esmalte de uñas
Olvidarse de aplicar la última capa de esmalte de uñas también es muy probable que dañe el color de tus dedos y uñas. Esta protección de uñas no sólo prolonga la vida del color de tus dedos, sino que también protege tus uñas. Por último, no olvides cepillar los bordes de las yemas de los dedos unas cuantas veces para aumentar la protección y evitar la rotura de las uñas.
4 Usa tus manos para arrancar la piel muerta de los bordes de tus dedos.
Este es uno de los peores malos hábitos porque rasgar o cortar la piel muerta con las manos aumenta el riesgo de infección. Manéjelo con cuidado. Puede usar un cuchillo para colocar con cuidado la piel muerta en su lugar y luego usar aceite para dedos para masajear los bordes de las uñas en lugar de morderse, pellizcarse o cortarse.
5 Pulido excesivo y pulido de uñas
Usar limas y palitos de pulir como sierras sólo tendrá un efecto nocivo para la salud de tus uñas. Ya sea para pulir o pulir, solo se puede operar en una dirección, ¡no hacia adelante y hacia atrás! Las yemas de los dedos demasiado afiladas se romperán fácilmente y las uñas demasiado pulidas se volverán quebradizas. Ambos pueden hacer que tus uñas se doblen y rompan, así que ten mucho cuidado al usarlos.
6 Esmaltes o spray de secado rápido
Es fácil formar malos hábitos cuando tienes prisa, porque te dejas tentar fácilmente con el esmalte de uñas de secado rápido o el spray de secado rápido. spray de secado. A menudo contienen acetona, que puede hacer que las uñas se astillen o incluso se pelen, así que evite cualquier producto que contenga acetona (excepto el agua para pulir). Cuando tus uñas estén secas, protégelas con esmalte para dedos.
7. Quita los parches de esmalte de uñas con las manos.
Cuando una pequeña mancha de esmalte de uñas comienza a desprenderse, es difícil no arrancarla. Sin embargo, esta acción dañará la superficie de la uña, por lo que será mejor que utilices un desmaquillante para quitar todo el color de tus dedos y evitar el picor.
8 Eliminación brusca del color de los dedos
Especialmente el color de los dedos con cristal y el color de los dedos con fototerapia, deben eliminarse con urgencia. Siga el procedimiento para quitar el esmalte de uñas. Asegúrese de utilizar un algodón empapado en agua para pulir y aplicarlo en las uñas durante un rato para limpiar el color de los dedos. Si simplificas el procedimiento demasiado para ahorrar tiempo, solo te lastimarás las uñas.
9 Agua caliente
Debes tener cuidado con el agua caliente, especialmente 6-8 horas después de aplicar el esmalte de uñas, porque es probable que el esmalte se despegue, provocando que para recogerlo con las manos o utilizar un producto que contenga acetona para solucionar el problema.
10 Morderse las uñas
¡Obviamente es un mal hábito! Si quieres tener unas uñas sanas y bonitas, deja de morderte las uñas y la piel muerta inmediatamente. Descubra qué está causando el hábito y reemplácelo con algo menos dañino. Por ejemplo, si vas a un salón de uñas para un mantenimiento o para hacerte una hermosa manicura, es posible que no quieras morder.
2. Hábitos de la mujer para mantenerse joven
1. Suplementación de calcio:
Los expertos confirman que a partir de los 28 años el calcio en el organismo aumenta un poco. 0,1%-0,5% cada año La velocidad disminuye. Durante este período, las mujeres deben consumir al menos 1000 mg de calcio por día; aumentar a 1500 mg si están embarazadas o amamantando. 4 remedios alimentarios saludables para el verano para alejarte de las imperfecciones y lucir una piel perfecta.
2. Suplementar fibra:
Durante este periodo, las mujeres suelen sufrir estreñimiento y obesidad. La fibra puede aliviar a las mujeres de las preocupaciones y es eficaz como laxante, desintoxicante, reduce los lípidos en sangre y previene la obesidad.
3. Suplementar ácido fólico:
El embarazo y el parto pueden provocar falta de nutrición en la mujer.
El ácido fólico es miembro de las vitaminas B. Es una de las sustancias esenciales para el crecimiento y la división de las células humanas y puede aliviar la desnutrición. La clave para mantener la sangre sana, nutrir y proteger el hígado de la mujer en verano.
4. Utiliza equipo de protección de seguridad al conducir:
Juega un papel cada vez más importante en el trabajo, pero debes recordar usar el cinturón de seguridad al conducir y andar en bicicleta, y hacerlo. No utilice su teléfono móvil mientras conduce. Estos pueden mantenerlo alejado de accidentes y proteger a su juventud.
5. Construcción de una vida sexual de alta calidad:
El sexo es un agente reductor de la edad de primer nivel que puede aliviar el estrés y relajar el estado de ánimo. Deja de tratar el trabajo como todo. Cuantos más orgasmos tengas en un año, más joven te volverás. Mejorar 116 veces las prácticas sexuales seguras entre parejas hará que tu edad real sea 1,6 años más joven.
6. Desayuna todos los días:
Puede promover eficazmente el metabolismo y mantener jóvenes los vasos sanguíneos y el sistema inmunológico. Preferiblemente incluye cereales, frutas y productos lácteos.
7. Diversifica tu dieta:
Cuatro raciones de frutas y cinco raciones de verduras al día, y pescado dos veces por semana. Sé omnívoro y continúa consolidando la base inmunológica que estableciste cuando tenías 20 años.
8. Propietarios de perros:
Los dueños de perros que pasean con ellos tienen la presión arterial baja, el colesterol bajo, un buen estado mental y siempre pueden mantenerse jóvenes por más tiempo.
Desarrolla buenos hábitos de vida. Incluso si tienes 40 años, mientras tengas un corazón joven y una sonrisa en tu rostro, seguirás siendo la flor más hermosa.