¿Qué alimentos son tiernos, fragantes, deliciosos, mejores que los que se cocinan en los restaurantes, nutritivos y aptos para todas las edades?
El siguiente es el método recomendado para todos: Preparación: pollo, cebolletas, cebolla, salsa de soja ligera, salsa de soja, vino de arroz, azúcar, sal Método detallado: 1. Cortar la mitad del pollo en trozos pequeños; trozos y ponerlo en la olla con agua fría, recoger y lavar. 2. Cortar ambos lados de la cebolla, cortarla en rodajas y reservar. 3. Caliente el aceite en una sartén, agregue las cebollas verdes y saltee por un rato, luego agregue los trozos de pollo blanqueados con pimienta negra y saltee uniformemente. 4. Vierta el vino de arroz, la salsa de soja clara y la salsa de soja oscura en la olla y revuelva uniformemente, luego vierta el azúcar y la sal y revuelva uniformemente. 5. Vierta los trozos de pollo con pimienta negra en el agua hirviendo. Después de que los trozos de pollo estén hervidos, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 15 minutos y después de que los trozos de pollo estén hervidos, recoja la salsa.
Las cebollas, un alimento que se utiliza hoy en día, pueden retardar el envejecimiento y las personas sienten que crecen con la edad y otras sustancias químicas que envejecen. Las cebollas pueden controlar los niveles de azúcar en sangre del cuerpo, ayudar al cuerpo a reducir la formación de sustancias AGE y reducir el envejecimiento. Las últimas investigaciones realizadas en el extranjero han descubierto que las cebollas son la verdura más eficaz para prevenir la pérdida ósea y su efecto real es incluso mejor que el de los medicamentos. Potentes, los beneficios para la salud de las cebollas hacen efecto en solo 12 horas. Las cebollas son las únicas plantas que contienen prostaciclina A, que es un anticoagulante natural que puede ablandar los vasos sanguíneos, reducir la viscosidad de la sangre, disminuir los lípidos en la sangre, reducir los vasos sanguíneos periféricos, aumentar el volumen de sangre coronaria y prevenir la trombosis. Una investigación realizada por expertos alemanes encontró que las cebollas pueden reducir la frecuencia de los ataques de asma aproximadamente a la mitad. Las cebollas contienen al menos tres compuestos antiinfecciosos que pueden tratar el asma. Chefs en casa, ¡pruébalo!