¿Qué frutas son buenas para mejorar la condición física?

La azufaifa y el durián son las frutas más útiles para mejorar la condición física. Además, te presentaremos 18 tipos de frutas que pueden ayudar a combatir varios tipos de cáncer: 1. Las peras pueden producir líquido. hidrata la sequedad, elimina el calor y resuelve la flema. Los médicos antiguos lo utilizaban principalmente para tratar el cáncer de esófago, el cáncer de corazón y el cáncer gástrico. Por ejemplo, "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice: "Cura los bultos en el estómago debido a la acumulación de alimentos". "Materia Médica Qiuyuan" también introduce: "Cura el deterioro académico y gradualmente se convierte en hipo; el jugo de pera es lo mismo que la leche humana, la caña de azúcar". jugo, jugo de raíz de caña, heces de niños "Tómelo con jugo de bambú". También hay una receta en "Sheng Ji Zong Lu": "Para tratar las náuseas y el retraso en la comida, el medicamento es el siguiente: 1 pera blanca grande, perforar la pera con 15 dientes, envuélvala cuatro o cinco veces en papel húmedo y cocine a fuego lento los alimentos cocidos "Debido a que el caroteno, la vitamina B2, la vitamina C, etc. que contienen las peras tienen ciertos efectos anticancerígenos, las peras también son adecuadas para los pacientes. con cáncer de nasofaringe, cáncer de laringe y cáncer de pulmón. 2. El kiwi es rico en vitaminas, especialmente vitamina C. Su contenido es de 4 a 12 veces mayor que el de las naranjas, 30 veces mayor que el de las manzanas y 60 veces mayor que el de las uvas. Las investigaciones de los últimos años han confirmado que el kiwi contiene una sustancia activa que bloquea la producción de "nitrosaminas" que tratan el cáncer en el cuerpo humano y, por tanto, tiene buenos efectos anticancerígenos. 3. El albaricoque es adecuado para pacientes con diversos tipos de cáncer. Según las investigaciones, los albaricoques son la fruta más rica en vitamina B17, y la vitamina B17 es una sustancia anticancerígena extremadamente eficaz que tiene un efecto letal sobre las células cancerosas. Se informa que la vitamina B17 se usa para tratar el cáncer en los Estados Unidos. En general, se salvaron 248 de los 250 pacientes tratados. Hasta ahora, la vitamina B17 se ha utilizado para salvar la vida de 4.000 pacientes con cáncer terminal. 4. El espino puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, resolver el estancamiento y eliminar la acumulación, estimular el apetito y la digestión, y también es rico en vitamina C. Según la medicina tradicional china, los tumores cancerosos son masas sólidas que a menudo muestran síntomas de estancamiento del qi y estasis sanguínea. Debido a que el espino puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, es bueno para eliminar la acumulación de carne y puede inhibir el crecimiento de células cancerosas. es adecuado para el tratamiento de pacientes con diversos cánceres. Está especialmente indicado para pacientes con tumores malignos del tracto digestivo y del aparato reproductor femenino que además sufren pérdida de apetito. 5. Naranjas: Todos los cítricos de la familia aromática, como mandarinas, mandarinas, pomelos, naranjas, limones, kumquats, etc., son ricos en vitamina C. La vitamina C es una barrera anticancerígena que puede prevenir la formación de nitrosaminas, un carcinógeno potente. Es especialmente adecuada para pacientes con cáncer de esófago, cáncer gástrico, cáncer de pulmón y cáncer de laringe. 6. Los dátiles rojos pueden reponer el bazo y el estómago, reponer el qi y la sangre, y son ricos en vitaminas B, C, P y caroteno, especialmente vitamina C y P, ocupando el primer lugar entre todas las frutas. Los estudiosos extranjeros han analizado que la azufaifa contiene un grupo de triterpenoides, que son ingredientes anticancerígenos activos; algunos estudios también creen que la azufaifa es rica en monofosfato de adenosina cíclico, que tiene efectos anticancerígenos. Por lo tanto, la azufaifa también es una fruta anticancerígena. Entre la gente, muchos pacientes con cáncer suelen comer gachas de azufaifa o cocinar azufaifa a fuego lento con astrágalo después de la cirugía, radioterapia o quimioterapia. Todos los días se cuecen a fuego lento 10 azufaifas y 30 gramos de astrágalo crudo. Esto es beneficioso para mejorar la función inmune, fortalecer la aptitud física y prevenir la recurrencia y metástasis de tumores. 7. El plátano es de naturaleza fría y de sabor dulce. Puede eliminar el calor y aliviar el estreñimiento. Es especialmente adecuado para pacientes con cáncer colorrectal. Según las investigaciones médicas modernas, los plátanos son ricos en oligoelementos magnesio y el magnesio tiene el efecto de prevenir el cáncer. En 1986, el Instituto de Oncología de la Academia China de Ciencias Médicas descubrió que los extractos de plátano tenían efectos significativos sobre tres carcinógenos: la aflatoxina B1, el N-óxido de 4-nitroquinolina y el fenilpropil(a)pireno. 8. Las fresas son adecuadas para pacientes con cáncer de nasofaringe, cáncer de amígdalas, cáncer de laringe, cáncer de pulmón y pacientes con estos cánceres durante la radioterapia. Pueden producir líquidos y calmar la sed, humedecer los pulmones y aliviar la tos, calmar la garganta y aliviar la reacción. a la radioterapia y aliviar los síntomas, también es beneficioso para ayudar con la recuperación. Según el informe "Business Week", Gary Stoner, patólogo del Ohio Medical College, y John Maas, genetista vegetal del Instituto de Investigación Agrícola, descubrieron en su investigación que el ácido tánico contenido en las fresas puede proteger los tejidos humanos del 9 Los higos pueden reducir la hinchazón y desintoxicar, y son adecuados para pacientes con cáncer colorrectal, cáncer de esófago, cáncer de vejiga, cáncer gástrico, cáncer de pulmón, cáncer de hígado, cáncer de mama, leucemia, linfosarcoma y otros cánceres. . Según las investigaciones farmacológicas modernas, los higos tienen buenos efectos anticancerígenos. Se informa que el extracto acuoso de frutos secos tiene un efecto contra el sarcoma de Ehrlich. La leche obtenida de frutos inmaduros puede inhibir el sarcoma trasplantado en ratas y el cáncer de mama espontáneo en ratones, provocando necrosis tumoral, también puede retrasar el desarrollo de adenocarcinoma trasplantado, leucemia mieloide y linfosarcoma y provocar su regresión;

10. Manzanas Según las investigaciones científicas modernas, las manzanas contienen una gran cantidad de celulosa. El consumo regular puede reducir el contenido de colesterol en los intestinos, aumentar la cantidad de heces y reducir la aparición de cáncer de recto. Al mismo tiempo, las manzanas son ricas en pectina, que puede destruir los gases radiactivos contaminantes que combaten el cáncer, reduciendo así la formación de cáncer. 11. Luo Han Guo es adecuado para pacientes con cáncer de nasofaringe, cáncer de laringe y cáncer de pulmón. Se puede preparar con agua hervida en lugar de té. Tiene la función de limpiar los pulmones y aliviar la tos, humedecer los pulmones y reducir la flema. nutre el yin y promueve la producción de líquidos y calma la garganta. Para este tipo de pacientes con cáncer, los síntomas pueden ocurrir después de la radioterapia. También tiene un efecto aliviante sobre los cigarrillos secos, la polidipsia, la tos seca y la fiebre baja. Un informe publicado en el "Central Journal of Medicine" japonés en 1967: Se descubrió que la castaña de agua es eficaz para inhibir la degeneración y la proliferación tisular de las células cancerosas. Se ha utilizado en pruebas de detección anticancerígenas in vivo para el cáncer de hígado y ascitis. En el caso del cáncer de ascitis de Ehrlich, se descubrió que la castaña de agua tiene ciertos efectos anticancerígenos. Puede usar castañas de agua y arroz japónica para cocinar gachas, o puede usar castañas de agua y semillas de coix para cocinar gachas juntas. Es adecuado para pacientes con cáncer de esófago, cáncer gástrico, cáncer de recto, cáncer de pilórico, cáncer de cuello uterino y cáncer de mama. . 13. Lily tiene buenas funciones nutricionales y nutritivas y también contiene un ingrediente activo especial: la colchicina, que tiene buenos efectos antitumorales y es eficaz contra varios tipos de cáncer. Es adecuado para pacientes con cáncer de pulmón, cáncer de nasofaringe, cáncer de piel, linfoma maligno, etc. Al mismo tiempo, también es adecuado para pacientes con cáncer que sufren de debilidad física, tos seca con poca flema o hemoptisis, malestar, sequedad de boca, febrícula, palpitaciones e insomnio después de la radioterapia. Calma los nervios, mejora la condición física e inhibe el crecimiento de las células tumorales y el efecto de aliviar las reacciones de la radioterapia. También se puede preparar como papilla de lirios, sopa de lirios o sopa de lirios frita. 14. La nuez, también conocida como nuez, no solo es un alimento nutritivo y fortalecedor con una rica nutrición, sino también una medicina tradicional china que puede nutrir los riñones y fortalecer la esencia, calentar los pulmones y aliviar el asma, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento. . Las investigaciones farmacológicas modernas muestran que el zinc, el magnesio y las vitaminas A, B1, B2, C, E, etc. que contiene pueden prevenir y combatir el cáncer. Ya sea una persona sana, un paciente con cáncer o alguien después de radioterapia, quimioterapia o cirugía, comerlo regularmente puede fortalecer el cuerpo, prevenir y combatir el cáncer y prolongar la vida. 15. Las castañas de agua son de naturaleza fría y de sabor dulce. Pueden eliminar el calor, promover la producción de líquidos, resolver la flema y eliminar la acumulación. El "Compendio de Materia Médica" se ha registrado durante mucho tiempo como "las castañas de agua curan cinco tipos de hipo". La "Recopilación de Materia Médica" también dice: "Las castañas de agua se usan mejor como medicina para eliminar la acumulación, y se usan mejor con caparazones de tortuga, y no consumen energía verdadera. En los últimos años, la Investigación sobre la prevención y el tratamiento de enfermedades tumorales de Shanghai". El grupo de colaboración descubrió que las castañas de agua tienen efectos antitumorales en los animales. Debido a que las castañas de agua contienen sustancias anticancerígenas, algunos médicos las utilizan como complemento alimenticio para pacientes con cáncer. Para pacientes con cáncer de pulmón o de mama, tomar 60 gramos de castañas de agua dulce y 30 gramos de medusas guisadas en agua hirviendo. En el tratamiento del cáncer de esófago, utilice 10 castañas de agua, hiérvalas en una olla de cobre con la piel y tómelas todos los días. Para pacientes con cáncer de cerebro, cáncer de nasofaringe, cáncer de laringe, linfoma, etc., siempre que tengan síntomas de flema y calor, o cuando los pacientes con cáncer experimenten fluidos corporales, calor y sed después de la quimioterapia y radioterapia, deben tomarlo. Esto es beneficioso para aliviar la afección y mejorar los síntomas. 16. Las semillas de loto son de naturaleza neutra y de sabor dulce, y tienen la función de nutrir el corazón, los riñones y el bazo. Está registrado en las "Ilustraciones y Materia Médica" de la dinastía Song: "Machar semillas de loto y convertir el arroz en gachas y comidas puede aligerar el cuerpo, reponer el qi y fortalecer a las personas. Por lo tanto, todos los pacientes con cáncer y aquellos que lo padecen". Los débiles después de la radioterapia y la quimioterapia deben comer semillas de loto con regularidad. La farmacología moderna ha descubierto que la xantenina oxidada contenida en las semillas de loto tiene el efecto de inhibir el cáncer de nasofaringe. Para las mujeres con cáncer de útero y flujo vaginal, algunas personas usan 60 gramos de semillas de loto (sin corazón) y semillas de gordon (sin cáscara), preparan gachas con una cantidad adecuada de arroz glutinoso y agregan azúcar moreno para tomarlas. Las personas con cáncer de pulmón que tienen fiebre baja, tos seca y aquellas que están débiles después de la radioterapia y la quimioterapia prefieren cocinar semillas de loto con azucena, ñame, tremella y azúcar de roca. 17. La fruta Lili se conoce comúnmente como fruta gelatinosa y bollos de madera. Es de naturaleza neutra, de sabor agridulce y tiene las funciones de activar la circulación sanguínea, reducir la hinchazón, desintoxicar, diuresis y favorecer la lactancia. La farmacología moderna demuestra que el B-sitosterol que contiene tiene ciertos efectos antitumorales. La fruta es especialmente adecuada para pacientes con cáncer de cuello uterino, cáncer de mama, cáncer colorrectal, cáncer de esófago, linfoma maligno, etc. La fruta se puede tostar y moler hasta convertirla en polvo y tomar dos veces al día, 9 gramos cada vez. Entre la gente, hay 2 pomelos y 1 manita de cerdo, que se pueden hervir y comer juntos y beber en sopa. 18. Las semillas de girasol son ricas en ácidos grasos insaturados y proteínas de alta calidad, además de magnesio, fósforo, calcio, hierro, potasio y vitaminas P, E, B1, A, etc. Experimentos con animales han demostrado que el ácido clorogénico contenido en las semillas de girasol tiene un buen efecto preventivo sobre las lesiones precancerosas del cáncer de hígado en ratas. Por tanto, las semillas de girasol no sólo son un alimento nutritivo, sino también un alimento anticancerígeno y anticancerígeno