¿Beber sopa durante el confinamiento puede favorecer la secreción de leche?

Las madres embarazadas y las madres que se preparan para quedar embarazadas suelen ir al hospital para escuchar las conferencias impartidas por las clases de embarazo del hospital. También saben que la lactancia materna tiene muchos beneficios tanto para el bebé como para la madre. Por eso, la mayoría de las madres se centran en amamantar a sus bebés. después de dar a luz. De esta forma, la resistencia física del niño será mejor y la madre se recuperará más rápidamente. Es más, hay un viejo dicho que dice que la leche es madre. Para ser buena madre debes tener leche para tus hijos.

El deseo es hermoso, pero la realidad es muy delgada. La mayoría de las madres pueden amamantar con éxito, pero hay muchas madres que hacen todo lo posible por amamantar. Todos los días, siempre que la familia saque el caldo de la cocina, no importa lo grasoso que sea, no importa lo reacios a separarse de él, se lo meterán en el estómago, con la esperanza de que después de la digestión en el estómago, Estos alimentos pueden convertirse con éxito en leche nutritiva y engordar al bebé en vano.

Sin embargo, las cosas a menudo resultan contraproducentes. La bondad de estos abuelos evita muchas veces que sus nietos engorden en vano. En cambio, su hija y su hija se volvieron obesas e incluso desarrollaron una enfermedad del hígado graso. Los niños crecen lentamente y a menudo lloran de hambre porque no tienen suficiente para comer.

Cuando una madre lactante hace todo lo posible, pero el resultado es exactamente el contrario, uno puede imaginar la frustración y la frustración interna de la madre. Además, el estado de ánimo posparto será relativamente bajo y algunas madres pueden incluso llorar con frecuencia.

Escuchamos mucho sobre los alimentos lácteos, pero las investigaciones científicas han descubierto que estos alimentos lácteos varían de persona a persona.

De hecho, la leche materna está compuesta aproximadamente en un 90% de agua. Cuando decimos que la leche es leche, significa que el agua representa la mayoría. Las madres con mucha leche obviamente encuentran que beber más agua y más sopa es lo mismo para promover la lactancia. Beber caldo sólo añadirá más grasa a la leche. De hecho, el efecto de aumentar el volumen de leche es el mismo que el de beber agua.

Para aumentar la cantidad de leche partimos principalmente de los siguientes tres aspectos:

1. La glándula mamaria debe pasar.

La finalidad. de alimentar al bebé lo antes posible es cuando nace el bebé. Para poder comer lo suficiente, el bebé intentará mamar tanto como sea posible, lo que favorece más el desbloqueo de los senos.

Si el bebé no puede succionar, puede considerar buscar un prolactinólogo en el hospital o usar una máquina para extraer leche. Esto puede liberar los senos lo antes posible, lo que favorece en gran medida la secreción de leche. leche y el buen progreso de la lactancia materna posterior.

2. Estar de buen humor

Aún recuerdo que la empresa de un amigo tiene una política de permisos muy rara, es decir, solo hay una razón para pedir permiso: yo estoy Estoy de mal humor hoy y no quiero ir a trabajar. Siempre que utilice este motivo, puede solicitar la licencia y solo puede utilizar este motivo para solicitar la licencia.

Entonces, ¿qué importancia tiene el estado de ánimo?

Muchas madres posparto se sienten muy deprimidas y se culpan a sí mismas si no tienen suficiente leche materna. En este momento, si sus maridos y familiares están preocupados, siempre preguntarán: ¿es la leche materna suficiente para el niño? ¿No hay suficiente leche materna cuando el bebé llora? Si no es suficiente, dale al niño un poco de leche en polvo o algo así. Puede tener más probabilidades de provocar depresión materna.

En este momento, el marido puede prestar atención a la madre: ¿Qué tal si compramos un poco de leche en polvo para el niño? Tengo miedo de que el niño te coma.

Si bien las madres ganan dinero para comprar leche en polvo para sus bebés, también necesitan saber que sus bebés pueden crecer sanos y convertirse en una gran madre.

Cuando las mujeres embarazadas están de mal humor pueden comer un plátano todos los días. El potasio de los plátanos puede promover la secreción de dopamina y hacerla sentir mejor.

O puedes comer algunos pomelos y naranjas, que te ayudarán a subir el ánimo.

3. Asegura el sueño de tu madre

Aún puedes llevarlo sin comer durante tres días. Muchas personas no pueden soportar pasar un día sin dormir.

Mamá, duerme bien y descansa bien, para que las diversas funciones del cuerpo funcionen mejor. Sólo cuando todas las funciones del cuerpo están en buenas condiciones se puede secretar bien la leche materna. Obviamente, muchas madres han descubierto que si duermen bien, su leche será mejor y si no duermen bien, su secreción de leche disminuirá.

4.Cuanto más chupas, más leche sacas.

Una forma clave de obtener más leche es dejar que su bebé succione más. Esta es también la forma más cómoda y eficaz de estimular la secreción de leche. Nuestra secreción de leche está dirigida por el cerebro. Cuando el bebé succiona, el cerebro sentirá que alguien quiere leche y necesita producir más. A mayor estimulación, mayor será la producción de leche.