Debido a la deficiencia de qi y sangre, la resistencia de la madre después del parto se reduce, suda profusamente y sus poros a menudo se abren. Una vez que experimenta fuertes diferencias de temperatura, es susceptible a los resfriados. Si accidentalmente se resfría, no se ponga demasiado nervioso. Aunque las madres que amamantan pueden transmitir el virus a sus bebés después de resfriarse, al mismo tiempo, los anticuerpos también se transmiten a sus bebés a través de la leche materna y pueden combatir infecciones. Así que no dejes de amamantar precipitadamente. La decisión debe tomarse en función de la gravedad del resfriado. Las madres que tienen un resfriado leve pueden cuidarse a sí mismas primero y beber más agua hervida, jarabe de jengibre, agua de pera con azúcar de roca y varios jugos frescos y tibios. , repone suficiente agua para el cuerpo y promueve la circulación en el cuerpo. La dieta debe ser ligera y fácil de digerir. Si hay fiebre leve, se puede realizar enfriamiento físico y el bebé puede continuar amamantando. Los resfriados son más graves. Si se presentan síntomas como fiebre alta persistente, tos que empeora y dificultad para respirar, debe buscar tratamiento médico a tiempo. Una vez que su madre continúe teniendo fiebre alta y su temperatura corporal sea de alrededor de 39 grados Celsius, debe dejar de amamantar y continuar amamantando después de que su temperatura corporal vuelva a la normalidad. Cortar en rodajas 10g de piel de mandarina y de jengibre, añadir 500ml de agua y sofreír hasta obtener 250ml. Añade una cantidad adecuada de azúcar moreno al tomarlo, tómalo mientras esté caliente y cúbrelo con una colcha, que puede ayudar a aliviar los síntomas del resfriado. Préstale atención en momentos normales.
Algunos hábitos de vida saludables y correctos. Soy madre. Ya no salgo cuando quiero, ni me quedo despierta hasta tarde cuando quiero, ni juego cuando quiero como antes. Sólo cuidándote bien y fortaleciéndote podrás ser responsable de tu bebé. Después de la luna llena, lleve a su bebé al aire libre para que respire más aire fresco. Hay beneficios para ambas partes. Además, especialmente cuando hace frío, es mejor usar ropa de lactancia cuando alimente a su bebé, de lo contrario su espalda y su vientre quedarán fácilmente expuestos y se resfriará fácilmente. Cuando esté resfriado, debe seguir comiendo alimentos nutritivos, beber más agua hervida, comer más frutas y verduras y comer más alimentos con proteínas de alta calidad. Incluso si no puede comer, debe cuidarse para poder alimentar a su bebé. También le pregunté antes a una colega que es madre. Dijo que la mayor parte del tiempo apretaba los dientes e insistía en no tomar medicamentos para resfriados menores. Por el bien de la lactancia materna, ¿por qué vale la pena esta dificultad?