¿Cuáles son las funciones de varios tés?
Cuando se hace dieta para perder peso y se come menos, los intestinos son propensos a sufrir sequedad y estreñimiento.
Materia prima té oolong
Práctica "preparación con agua hirviendo".
Eficacia: Ayuda a la digestión, desintoxica las toxinas grasas, reduce la grasa.
Té de Coix
Si quieres eliminar el exceso de agua del cuerpo y reducir el edema, puedes probar el té de semillas de coix.
Ingredientes: 10g de semilla de coix frita, 5g de loto fresco. hojas y 5g de espino >
Método: Hervir en agua caliente y beber.
Eficacia: Elimina el calor y la humedad, cura el edema.
Té de hojas de loto
Cuando las hermanas están deprimidas y estresadas, pueden probar el té de hojas de loto.
Ingredientes: 3 gramos de hojas de loto, 6 gramos de semillas de casia fritas, 3 rosas.
"Cómo hacer" se puede preparar con agua hirviendo
Eficacia: elimina el calor y la humedad, es diurético y regula el qi y el edema.
Té de semillas de casia
Tracto intestinal Las personas que tienen mala peristalsis o están a dieta son propensas al estreñimiento.
La materia prima "Semilla de Cassia"
Practica la "preparación con agua caliente". "
Eficacia.: Depura el hígado y mejora la vista, diuresis y laxante.
El limón tiene el doble efecto de reducir la grasa y aliviarla, pudiendo también blanquear la piel.
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Ingredientes: Un limón.
Método: Exprime el jugo de limón, prepáralo con agua tibia, agrega una cantidad adecuada de miel y luego pon una o dos rodajas de limón en el té.
Eficacia: Reduce la grasa, ayuda a la digestión y blanquea.
El té Pu'er
puede ayudar a digerir los alimentos acumulados en el estómago y consumir grasas y azúcares con normalidad.
Ingredientes: 5. Rebanadas de hojas de té Pu'er y crisantemos secos.
Practica la "preparación en agua caliente"
Efectos" para ayudar a digerir y eliminar. grasa.
Té de rosas
No sólo se puede preparar té y hacer vino, también tiene el efecto de proteger el estómago y regular la menstruación.
Ingredientes: 5 gramos de rosas secas.
Practica "preparar con agua tibia"
Eficacia: trata el dolor de qi de hígado y estómago y regula la menstruación.
Té de Crisantemo
La bebida más conveniente para quitar el fuego y adelgazar.
La materia prima es un poco de crisantemo seco.
Práctica "preparación con agua caliente".
Eficacia: elimina el calor y alivia el calor del verano, desintoxica y elimina la celulitis y disminuye la presión arterial.
Cáscara de mandarina té
Después de comer alimentos grasosos, puedes tomar una taza de té de cáscara de mandarina para aliviar la untuosidad.
Ingredientes: 4 gramos de cáscara de mandarina
Práctica “. Prepare con agua caliente.
Eficacia: Regula el qi, calma el hígado, fortalece el bazo