¿Cuáles son las desventajas y los beneficios de comer demasiado Liangpi?

El Liangpi se elabora principalmente con arroz o harina blanca y es rico en valor nutricional. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, puede eliminar el calor y la humedad, aliviar el calor del verano y reducir la fiebre, y tiene cierto efecto para mejorar el dolor de garganta. Desde el punto de vista nutricional, la masa es rica en hidratos de carbono, vitamina B y vitamina C. Después de su ingestión por parte del cuerpo humano, puede blanquear la piel, nutrir los nervios, aumentar la motilidad gastrointestinal y reducir la presión arterial.

Liangpi en sí no tiene efectos nocivos. Al Liangpi que compro principalmente se le puede agregar alumbre para realzar el sabor. El alumbre contiene aluminio, que dañará las células nerviosas del cerebro después de ser absorbido por el cuerpo humano. Es difícil de excretar por el cuerpo humano y se acumula gradualmente.

Datos ampliados

En Liangpi siempre hay algunos ingredientes para condimentar, básicamente vinagre y chile, cebolla y ajo. Estos ingredientes son picantes. Comer demasiado puede afectar la secreción de ácido gástrico y provocar problemas digestivos. Se recomienda comer la piel fría con moderación.

Los fideos de arroz fríos se deben consumir con verduras frescas y alimentos ricos en proteínas de alta calidad, como el huevo, para conseguir una nutrición equilibrada. El valor nutricional de Liangpi es mayor que el de los fideos comunes, como los fideos, los fideos ramen y los fideos afeitados. Está bien comer más con moderación, ya que puede sustituir algunos alimentos básicos. Sin embargo, debido a que a veces hay demasiados condimentos en Liangpi, lo que puede tener cierto impacto en el feto, las mujeres embarazadas no deben comer demasiado.

Enciclopedia Baidu-Liangpi