Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - En la papilla de longevidad de Zhu Liangchun, el maestro de la medicina tradicional china, ¿se cocinan juntos cinco días y luego se calienta la papilla cocida todos los días para comer? ¡Sería mucho más conveniente si este fuera el caso!

En la papilla de longevidad de Zhu Liangchun, el maestro de la medicina tradicional china, ¿se cocinan juntos cinco días y luego se calienta la papilla cocida todos los días para comer? ¡Sería mucho más conveniente si este fuera el caso!

Remoje 250 g de astrágalo en la cantidad adecuada de agua durante 20 minutos. Agregue 2 tazones de agua y hierva el astrágalo durante 15 minutos. Luego agregue otro tazón de agua y cocine por 15 minutos. Escurrir la sopa y combinar las dos partes de la sopa para hacer papilla.

Lava los primeros cinco sabores (50 g de frijol mungo, 50 g de coix, 50 g de semillas de loto, 50 g de lentejas y 30 g de azufaifa) y ponlos en una olla (no uses una olla de metal, los utensilios de cocina de cerámica son los mejores), agregue agua de astrágalo y deje hervir a fuego alto. Luego cocine a fuego lento durante 40 minutos, luego agregue 10 g de baya de goji y cocine juntos durante otros 10 minutos.

La cantidad anterior de papilla la puede tomar una persona durante cinco días. Coma una porción el mismo día y selle las otras cuatro porciones por separado (para evitar la transferencia de olores), colóquelas en la capa de conservación del refrigerador y recaliéntelas en el microondas todos los días.