¿Qué tipo de té puedes beber en verano que no te haga daño al estómago?
En el caluroso verano, es fundamental deshacerse del calor. También hay un dicho popular que dice que beber té verde en verano, pero algunas personas piensan que "tres flores no son tan buenas como dos taels de té". En verano, conviene elegir té perfumado que sea refrescante y calme la sed. No es adecuado para personas con el bazo y el estómago débiles. ¿Qué tipo de té aromático es bueno para beber en verano? Puedes elegir según la naturaleza del té aromático. Los amigos con el bazo y el estómago débiles pueden considerar el té con un aroma neutro o tibio. Refrescante té verde y té puer crudo.
En verano el sol abrasa, el calor es agobiante, se consumen muchos líquidos corporales y la gente suda mucho. En este momento, debes beber té crudo Longjing, Maofeng, Biluochun y Pu'er. El té verde y el té crudo son frescos y refrescantes, dulces y ligeramente amargos, de naturaleza fría, ricos en vitaminas, aminoácidos, minerales y otros nutrientes. Tienen la función de despejar el calor y aliviar el calor del verano, desintoxicar y quitar el fuego, reducir. sequedad y calmar la sed, producir fluidos corporales y calmar la sed, fortalecer el corazón y refrescar la mente. Beberlo no sólo tiene el efecto de aliviar el calor del verano y reducir la fiebre, sino que también aumenta la nutrición.
En verano, mucha gente tiene la costumbre de hacer una pausa para comer. Si no toman un descanso al mediodía, se sentirán somnolientos y propensos a la depresión, lo que afectará la calidad de su trabajo por la tarde. En este momento, puedes preparar una taza de té verde. La cafeína contenida en el té verde puede estimular el sistema nervioso central, mejorar el pensamiento, aclarar la mente y tener un efecto refrescante. Para aliviar los problemas gastrointestinales, beba té negro (incluido el té maduro Pu'er).
En verano, la función digestiva de las personas se debilita y la resistencia disminuye. Las bacterias en los alimentos tienden a reproducirse, los alimentos se deterioran rápidamente y es fácil. provocar enfermedades intestinales, como diarrea, enteritis aguda, disentería bacilar aguda, etc. Desde la antigüedad, la gente tenía una receta secreta para tratar la gastroenteritis: beber té negro. Beber té negro en verano es rico en nutrientes, alivia el calor del verano, fortalece el bazo y el estómago y garantiza el funcionamiento normal y la salud del cuerpo humano. Beber té negro es antibacteriano
Porque los polifenoles, azúcares, aminoácidos y pectina del té negro reaccionan con el líquido oral, estimulan la secreción de saliva y producen una sensación húmeda y fresca en la boca. saciar la sed y aliviar el calor; al mismo tiempo, la cafeína en el té controla el centro de temperatura corporal del hipotálamo para regular la temperatura corporal. También estimula los riñones para promover la excreción de calor y suciedad y mantener el equilibrio fisiológico en el cuerpo.
Las bacterias tienden a reproducirse en verano. Beber té negro también tiene varios efectos antibacterianos y puede prevenir los resfriados. Los flavonoides del té negro tienen efectos antibacterianos, como matar las bacterias venenosas de los alimentos y hacer que los virus de la influenza no sean infecciosos.