¿Qué tratamientos dietéticos pueden ayudar eficazmente a los hombres a deshacerse de él?
Ingredientes: Un par de riñones de cerdo, 10g de ginseng, una taza de arroz blanco y una cantidad adecuada de cebolletas.
Método: Poner en la olla ginseng, riñón de cerdo y arroz blanco, luego agregar una cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento y agregar una cantidad adecuada de sal al gusto.
Eficacia: Puede nutrir los riñones, fortalecer los músculos y aliviar el dolor de espalda.
Té de Polygonum multiflorum
Ingredientes: Polygonum multiflorum. 10g, 5 dátiles rojos.
Elaboración: Poner Polygonum multiflorum y azufaifa en una taza, añadir 500 ml de agua y hervir ligeramente.
Eficacia: Puede nutrir el hígado y los riñones y retrasar el envejecimiento.
Té Du Zhong
Ingredientes: 6 gramos de té Du Zhong. 6 gramos de regaliz.
Método: Añadir Eucommia ulmoides. y regaliz. Colocar en una taza, luego agregar 500 ml de agua y llevar a fuego lento.
Eficacia: Repone el hígado y los riñones, repone el qi y repone el corazón.
Hu Tao Renzhou
Ingredientes: 20 gramos de nueces, media taza de arroz blanco, cantidad adecuada de azúcar.
Preparación: Poner las nueces y el arroz blanco en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento para hacer gachas de arroz blanco, agregar azúcar al gusto.
Eficacia: Puede nutrir los riñones y fortalecer la esencia, fortalecer el bazo y el estómago.
Gachas de pepino de mar
Ingredientes: pepino de mar, sal y una taza de arroz blanco.
Preparación: Poner el pepino de mar en la olla y cocinar. Sazona con sal y añade la papilla de arroz blanco cocida.
Eficacia: Repone la deficiencia renal y mejora la neurastenia.