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¿Qué alimentos pueden nutrir el hígado, desintoxicarlo y aumentar la resistencia?

La guayaba contiene calcio, magnesio, zinc y otras esencias minerales, que pueden llenar rápidamente la falta de humedad de la piel y hacerla más brillante y suave. Puede eliminar las endotoxinas y la basura causada por la vasoconstricción, el cuidado y blanqueamiento de la piel, ralentizar el envejecimiento y eliminar la basura del cuerpo. Además, la guayaba también contiene vitaminas y caroteno, que son buenos antioxidantes. Las personas que comen guayaba con regularidad tendrán una piel cada vez mejor, se verán cada vez más jóvenes y también tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago. Si las personas de mediana edad quieren vivir más tiempo, deberían comer más alimentos para nutrir el hígado, desintoxicarlo y aumentar la resistencia.

El melocotón es una fruta que se consume habitualmente en la vida diaria y es rica en nutrientes. La proteína que contiene puede regular el metabolismo humano y también contiene una gran cantidad de vitaminas, caroteno y otros antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres en el cuerpo, inhibir la formación de melanina, embellecer la piel, nutrir la sangre y el qi, embellecer y Cuida la piel, tensa las arrugas, blanquea y rejuvenece la piel. Si las personas de mediana edad quieren vivir más tiempo, deberían comer más alimentos para nutrir el hígado, desintoxicarlo y aumentar la resistencia.

La tuna es una fruta que a la gente le gusta comer. Contiene muchos tipos de vitaminas y minerales. Puede utilizarse como antioxidante y complemento nutricional en el cuidado de la belleza. resistencia. Tiene un alto contenido nutricional y es un complemento nutricional de primer nivel para la salud y el fitness. Tiene el efecto de nutrir la sangre y reponer el qi y retrasar el envejecimiento.

El fruto del ginseng rojo, producido en África, es una planta leñosa anual, también conocida como fruto de miel roja, llamado así porque sabe a miel pura. La fruta del ginseng rojo tiene un sabor simple, un gusto único y una textura excelente. La fruta es dulce y las semillas son fragantes, y la pulpa de la semilla es dulce, pero en realidad es la primera fruta fresca con olor. en el mundo. El fruto del ginseng rojo es nutricionalmente completo y rico en oligoelementos como calcio, zinc, hierro, potasio, vitamina B21, vitamina B22 y vitamina B6. El consumo regular tiene los efectos de la belleza y el cuidado de la piel, calma la mente y el cerebro, fortalece el corazón y calma los nervios, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, es antibacteriano y antiinflamatorio, mejora la digestión y la absorción, mejora la inmunidad y promueve la peristalsis intestinal. y ayudar a dormir. Es una de esas frutas raras que a todo el mundo le encantan. ¡Las mujeres que aman la belleza deberían comerla con frecuencia!