¿Qué frutas son expertas en nutrir los riñones y en tratar específicamente la deficiencia renal, y cómo se deben comer juntas?

Debido a que el cuerpo es muy importante, no se puede simplemente comer carne de res y cordero para reponer los riñones. De hecho, las frutas también pueden nutrir los riñones. Hay muchas frutas que pueden nutrir los riñones todos los días. ¿Comer más frutas puede nutrir los riñones? ¡Hoy recomiendo a todos las siguientes frutas tonificantes para los riñones!

? En primer lugar, las uvas.

La medicina tradicional china cree que comer más frutas y alimentos negros puede nutrir los riñones. Existen en el mercado muchas variedades de uva con diferentes colores, entre las que las uvas negras son las más potentes. Las uvas contienen calcio, potasio, fósforo, hierro y otros minerales, y son ricas en vitaminas. No sólo eso, también contiene muchos aminoácidos esenciales para el cuerpo humano. Tiene los efectos de perder peso, nutrir los riñones, ser antioxidante y mejorar la inmunidad. Según diversos estudios médicos, la uva ayuda en la recuperación de pacientes con nefritis. Las uvas tienen un alto valor nutricional, pero ¿como dice el refrán? ¿La enfermedad se origina en la boca? . Lave las uvas antes de comerlas. Puedes hacerlo. Agrega una cantidad adecuada de agua al limpiauvas, agrega dos cucharadas de harina o almidón y esparce las uvas por todos lados. No pellizques las uvas porque la harina y el almidón las harán demasiado pegajosas. Esto eliminará la suciedad de los hollejos de las uvas.

Los nutricionistas dicen que al comer uvas hay que limpiar la piel antes de comerlas. Si se come la uva entera con piel se puede obtener el 100% de los nutrientes. Pero el mejor consejo que tiene la ciencia es beber. Coma uvas y beba productos acuáticos en un plazo de 4 horas. El ácido blando de las uvas y el calcio de los productos acuáticos forman absorbentes para evitar que afecten a la salud.

? 2. Moras

Las moras son un buen producto para nutrir los riñones. Comer más moras puede restaurar el qi y la sangre y nutrir los riñones. Es agridulce. Era grande, grueso y morado. Tiene un sabor agridulce. Hace mucho frío. Nutre el hígado y los riñones. Nutre la sangre y embellece el cuerpo, suda y calma la sed. También se puede utilizar para tratar el dolor y la debilidad en la cintura y las rodillas, malas articulaciones de los ojos y los oídos, insuficiencia de Qi y sangre, sed y fiebre, sequedad de los intestinos y estreñimiento.

? La investigación nutricional moderna muestra que las moras contienen una gran cantidad de proteínas, aminoácidos y vitaminas, que pueden nutrir el hígado y los riñones, mejorar la función renal y aliviar los síntomas de la neurastenia. Su valor nutricional es aproximadamente 5 veces mayor que el de las manzanas y las uvas. Porque estimulará los intestinos, reducirá la carga sobre los riñones y suavizará el rostro.