¿Qué frutas puedes comer para aliviar el dolor de garganta?

¿Qué frutas pueden aliviar el dolor de garganta? Además de la ayuda normal de los medicamentos, la fruta puede ayudar a aliviar el dolor de garganta. Entonces, ¿qué frutas pueden aliviar el dolor de garganta? vamos a ver.

¿Qué frutas pueden aliviar el dolor de garganta? 1 1, limón.

El limón es una de las frutas más medicinales del mundo. Es rico en vitamina C, azúcar, calcio, fósforo, hierro, vitamina B1 y vitamina B2, lo que resulta muy beneficioso para el cuerpo humano. Se llama "fruta antiinflamatoria" y actúa en el cuerpo humano como un antibiótico natural. Tiene muchas funciones, como antibacteriana, antiinflamatoria y mejora la inmunidad humana.

El agua de limón y miel no sólo es una receta secreta para que las mujeres pierdan peso, sino que también tiene el efecto de aliviar los síntomas de la inflamación de garganta. Los pasos específicos para hacer agua con miel y limón son: cortar limones frescos (de tres a cuatro rodajas a la vez) y ponerlos en una taza de agua. Vierta agua fría o purificada, agregue miel (personalmente creo que la miel de acacia sabe mejor) y póngala en el refrigerador durante al menos dos horas. Está bien beber. Al beberlo en ayunas por la mañana, es necesario sacar el agua de limón del frigorífico con 20 minutos de antelación para evitar irritar el estómago.

2. Pierce

La pera contiene proteínas, grasas, azúcar, fibra cruda, calcio, fósforo, hierro y otros minerales y vitaminas. Tiene los efectos de reducir la presión arterial, nutrir el yin y eliminar el calor, apetitoso y digestivo, diurético y laxante, y reducir la fiebre. Puede usarse para reponer agua y nutrientes durante la fiebre alta. Las peras tienen los efectos de humedecer la sequedad, disipar el viento, humedecer los pulmones, resolver la flema, eliminar el calor y desintoxicar. Las peras son el "padre de todas las frutas" y también se las conoce como "agua mineral natural" por su frescura, jugosidad y delicia.

Las vieiras de Sichuan y las peras guisadas tienen los efectos de eliminar el calor y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema, reponer el qi y fortalecer el estómago. Vamos a preparar fritillary por 5 céntimos, azucena por 5 yuanes, media rodaja de piel de mandarina, 1 pera y una cantidad adecuada de hielo. Método específico: lavar los materiales medicinales y reservar, cortar la cáscara de mandarina en tiras, lavar las peras, pelarlas, quitarles el corazón y cortarlas en trozos, ponerlas en la olla por unas 2 horas y agregar hielo antes de servir.

3. Miel

La miel es un alimento tónico natural nutritivo y uno de los tónicos más utilizados. Según los análisis, contiene una variedad de sales inorgánicas, vitaminas, hierro, calcio, cobre, manganeso, potasio, fósforo y otros ácidos y oligoelementos orgánicos beneficiosos para la salud humana, además de fructosa, glucosa, amilasa, oxidasa, reductasa, etc. , tiene los efectos de nutrir e hidratar, desintoxicar, blanquear y cuidar la piel, y laxante.

Podemos utilizar la miel para hacer té de miel de magnolia. 1. Desmonte los pétalos de Magnolia grandiflora, lávelos, agregue media cucharadita de sal al agua y déjelos en remojo por un rato. 2. Escurra los pétalos de Magnolia lavados y póngalos en una tetera. la olla y tápela. Cocine a fuego lento durante 20 minutos. 4. Agregue la cantidad adecuada de miel o azúcar según el gusto y beba; Este té de miel de magnolia tiene un aroma húmedo y un regusto dulce y puede usarse para tratar los síntomas de la inflamación de la garganta.

4. Tomates

Los tomates son ricos en caroteno, vitamina C y vitaminas del grupo B. Los tomates contienen "licopeno", que tiene efectos antibacterianos; contienen ácido málico, ácido cítrico y azúcar, que ayudan a la digestión. Los tomates son agridulces, frescos por naturaleza y ligeramente fríos. Puede eliminar el calor y saciar la sed, nutrir el yin y enfriar la sangre, y penetra en los meridianos del hígado, el estómago y los pulmones. Tiene los efectos de producir líquido y calmar la sed, fortalecer el estómago y la digestión, eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y calmar el hígado, nutrir la sangre y apetecer.

Los tomates son frescos por naturaleza y se pueden exprimir en jugo para humedecer la garganta. El material son 500g de tomates. Los pasos son: 1. Lavar los tomates, coger unos 500 g de tomates verdes y ponerlos en un exprimidor para exprimirlos. Luego exprimí los amarillos y los rojos por separado, pero no salieron. 2. Puedes agregar una cucharada de miel.

¿Qué frutas pueden aliviar el dolor de garganta? 2 1. Peras

La pera es una fruta refrescante, que tiene los efectos de promover los fluidos corporales y calmar la sed, nutrir el yin y reducir el fuego, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Las peras son ricas en agua y vitamina C. Tienen un buen efecto sobre la sequedad de garganta, la ronquera y otros síntomas que ocurren después de una infección del tracto respiratorio superior y pueden aliviar el dolor de garganta.

2. Uvas

No hay duda de que las uvas tienen el efecto de nutrir el cuerpo femenino. Además de nutrir la sangre, también nutren el hígado y los riñones y son diuréticos. Las uvas no solo se pueden comer directamente, sino que también se pueden triturar para obtener jugo, hervir hasta obtener una pasta con miel y luego tomar con agua hervida, lo que puede mejorar la fatiga y aliviar la neurastenia.

3. Apple Company

Las manzanas son extremadamente nutritivas. Hay un proverbio en el extranjero: una manzana al día mantiene alejado al médico. Las manzanas son ricas en vitaminas y ácidos orgánicos, que pueden reponer los nutrientes perdidos debido a los resfriados. Comer más manzanas no solo puede aliviar eficazmente el estreñimiento y el calor interno, sino también tratar eficazmente síntomas como el dolor de garganta. La medicina tradicional china señala que las manzanas tienen los efectos de nutrir el bazo y el estómago, favorecer los fluidos corporales y calmar la sed, humedecer los pulmones y complacer el corazón.

4. Pomelo

El sabor del pomelo es fresco y refrescante, dulce y delicioso, y rico en valor nutricional. Su contenido de vitamina C es más de 20 veces mayor que el de las manzanas. También es rico en azúcar, vitaminas, fósforo, hierro, ácido cítrico, insulina y diversas vitaminas y aminoácidos. Tiene los efectos de nutrir la sangre y reponer el qi, humedecer los pulmones y reducir la flema, aliviar la tos y el asma y reducir el colesterol. Tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar sobre el dolor de garganta, la presión arterial alta, la diabetes y las enfermedades coronarias.

5. Caqui

El caqui, conocido como la "fruta de las hadas", puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, reducir la flema y suavizar las durezas. En particular, comer caquis crudos puede ayudar a mejorar síntomas como la tos crónica debido a la deficiencia pulmonar, el exceso de flema y la tos con sangre. En cuanto al caqui rojo, suave y maduro, puede aliviar malestares como sequedad, picazón, polidipsia y calor en el corazón.