¿Beber agua caliente puede aliviar el estreñimiento?

Beber agua tibia con regularidad también puede aliviar el estreñimiento. Si los pacientes con estreñimiento beben mucha agua tibia, puede ablandar las heces, aumentar el volumen de las heces y lubricar los intestinos.

Las personas con estreñimiento pueden beber varios líquidos para aliviar el estreñimiento, pero lo mejor es elegir agua tibia, porque el agua tibia irrita menos el tracto gastrointestinal.

Para algunos pacientes con estreñimiento prolongado, se recomienda beber agua al menos cuatro veces al día, preferiblemente de 9 a 10 horas y de 15 a 16 horas y antes de acostarse. Beber agua en estos momentos será mejor para aliviar el estreñimiento. Sin embargo, los pacientes con estreñimiento severo deben tomar medicamentos para evitar las complicaciones causadas por el estreñimiento prolongado.