¿Qué ropa y calzado debo usar durante el confinamiento en abril?
Para una mujer el confinamiento es muy importante. Muchas personas han sufrido enfermedades por no confinarse adecuadamente y lo lamentan mucho. El siguiente editor les presentará la ropa y el calzado adecuados para el confinamiento en abril. En la vida diaria, muchas personas dan a luz en abril y el clima es relativamente agradable. Sin embargo, algunas madres todavía piensan que es mejor encender el aire acondicionado. Entonces, ¿es necesario encender el aire acondicionado durante el encierro en abril? ¡A continuación, el editor te dará la respuesta!
1. ¿Qué ropa llevar?
La ropa debe ser abrigada.
Las mujeres embarazadas son propensas a resfriarse, por lo que deben prestar atención a mantenerse abrigadas. Las mujeres deben tener cuidado con el clima frío repentino, que puede causar presión arterial en la madre. Los niveles elevados o una infección bacteriana inexplicable pueden causar vaginitis.
La ropa debe ser amplia
Algunas madres jóvenes tienen miedo de ganar peso después del parto, por lo que eligen medias y jeans para encorsetar su cintura y abdomen. De hecho, esto no es propicio. circulación sanguínea. Debes usar ropa más holgada durante el parto posparto para que puedas moverte libremente. Las mujeres que amamantan deben confeccionar dos camisas de lactancia de algodón con "bolsillos" abiertos en el pecho, lo que no solo es conveniente para la lactancia, sino también elegante.
La ropa debe ser suave y cómoda
Es mejor que las mujeres embarazadas elijan productos hechos de materiales naturales puros, como algodón, lana, seda, etc., porque este tipo de ropa tiene buena transpirabilidad y te mantiene caliente sin causar ningún daño al cuerpo. La ropa interior es adecuada para usar tejidos de algodón con fuerte absorción de agua, para proteger mejor a las madres durante el período de encierro.
2. Qué zapatos usar
La mayoría de la gente piensa que los zapatos no son importantes para las nuevas madres. La mayoría no sale durante el período de confinamiento. y usar un par de pantuflas. Esto no está bien. Usar zapatos durante el período de confinamiento debería ser más científico. Si vas al baño o te levantas de la cama por un rato, usa un par de pantuflas de algodón suave (después de todo, es invierno). Si tus pies se enfrían, te provocará molestias en el talón o en el abdomen después del parto. e incluso diarrea.
Los zapatos de confinamiento deben tener suela blanda. Después del parto, no se cansará fácilmente si usa zapatos de suela blanda. Si usa zapatos de suela dura demasiado pronto y permanece de pie durante mucho tiempo, sufrirá fácilmente dolor en el talón cuando crezca. . Lo mejor es llevar un par de botas sin cordones. Debido a que las nuevas madres recién comienzan a ser madres, es inevitable que se sientan un poco confundidas cuando se levanten para amamantar por la noche o cuando el niño llore de repente; Las nuevas madres son frágiles y deben tener cuidado de no resbalarse al caminar, por no hablar de sostener a un bebé recién nacido, por lo que las suelas deben ser antideslizantes.
3. ¿Es necesario encender el aire acondicionado?
Las mujeres pueden encender el aire acondicionado durante el confinamiento, siempre que no estén frente a la salida de aire. No hay problema, sin embargo, las nuevas madres no deberían ser demasiado ávidas de frescura, pero esto también depende de su físico personal y de las condiciones climáticas.
Tenga cuidado con lo siguiente al soplar el aire acondicionado:
1 La temperatura no debe ser demasiado baja
La sudoración posparto es muy común y provoca. suele durar hasta una semana después del parto y se recuperará por sí solo. Para las nuevas madres, la sensación de temperatura será de 1 a 2 grados más alta que la de la gente común, por lo que el aire acondicionado no se puede encender demasiado. Además, use ropa de algodón que absorba fácilmente el sudor. No use ropa demasiado gruesa y no pase demasiado frío. Se recomienda ropa larga y pantalones largos. La temperatura del aire acondicionado se controla para adaptarse a la comodidad personal.
2. No permanecer siempre en habitaciones con aire acondicionado
Después del embarazo, las mujeres tienden a ganar peso y presentar distintos grados de edema. Para solucionar este problema, debemos confiar en la "sudoración" posparto. Por lo tanto, no te quedes siempre en una habitación con aire acondicionado, sal de la habitación adecuadamente y deja que tu cuerpo sude. Al mismo tiempo, los miembros de la familia pueden ventilar durante este período para asegurar aire fresco y evitar que la madre se enfríe debido al viento durante la ventilación.
3. No se apresure a encender el aire acondicionado
Cuando hace calor, al encender el aire acondicionado para refrescarse, las nuevas madres y los niños no deben apresurarse. permanecer en la habitación con aire acondicionado, pero debe permanecer al aire libre. Espere hasta que la temperatura ambiente baje a unos 26°C antes de entrar. Además, es mejor que las nuevas madres se sequen antes de entrar a una habitación con aire acondicionado.
4. Deshumidificación adecuada
La humedad de la habitación también es muy crítica. En general, una humedad del 55% es la más adecuada para las nuevas madres y los niños, y el cuerpo humano lo siente. particularmente cómodo. Si la humedad es demasiado alta, active la función de deshumidificación del aire acondicionado.
5. Hay habilidades para soplar ventiladores
Si la nueva madre opta por soplar el ventilador, se recomienda dejar que el ventilador sople contra la pared, para que el viento sea favorable. Se recuperó y el cuerpo humano se sentirá más cómodo. Pero asegúrese de no soplar directamente, ya que es fácil resfriarse y causar problemas innecesarios.