¿Qué causa la periodontitis?

1. Hay tres lados para cepillarse los dientes. Cepille los tres lados porque las bacterias se moverán. Si un lado no se puede cepillar, significa que no se cepilla. Se recomienda cepillarse los dientes tres veces al día. Cepíllese una vez después del desayuno y el almuerzo, y otra vez antes de acostarse por la noche. Cepilla tus dientes durante 3 minutos cada vez. Cabezal de cepillo

Elige un cabezal pequeño, con cerdas suaves y finas, que sea más flexible y pueda llegar fácilmente a los dientes más internos.

2 Los restos de comida pegados en los dientes fermentarán, producirán bacterias y emitirán olor. Enjuáguese la boca después de las comidas y use hilo dental cuando la comida se pegue. El té ligero contiene sustancias que pueden matar las bacterias, reducir la inflamación y promover la remineralización de los dientes. A menudo se usa para enjuagar la boca para proteger las encías.

3 Cálculo y placa dental Todas las personas tenemos distintos grados de cálculo y placa dental, que pueden irritar el tejido periodontal y provocar inflamación. La limpieza dental regular puede prevenir problemas antes de que ocurran.

4 Dientes apiñados Los dientes apiñados significan que los dientes no están ordenados de forma ordenada, lo que fácilmente puede provocar que la comida quede entre los dientes. Si te cepillas los dientes sin cuidado, puedes desarrollar fácilmente la enfermedad periodontal.

5 Malos hábitos como fumar, beber, rechinar los dientes al dormir y respirar por la boca también pueden provocar periodontitis y deben corregirse en la medida de lo posible.

Hospital Kangshu de Shanghái