Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de perdida de peso - ¿Qué personaje de dibujos animados representa el trabajo duro?
¿Qué personaje de dibujos animados representa el trabajo duro?
Recuerdo un chiste de "Crayon Shin-chan".
Nohara Hiroshi: Hay que trabajar en silencio. Una persona que trabaja duro tendrá un respiro detrás de él. ¿No escuchaste la noticia detrás de su padre? Nohara Hiroshi, hombre, 35 años, sintió tristeza en el estómago. ¿Sabes lo difícil que es para un hombre ser cabeza de familia?
上篇: ¿Dónde está la entrada al Four Seasons Goddess World? 下篇: ¿Comer vinagre blanco puede ayudarte a perder peso? Conocimientos de nutriciónLa hora correcta para beber agua todos los días ~ primer vaso de agua: 6:30 (desintoxicación y belleza). Segundo vaso de agua: 8:30 (considerado y saludable). Tercer vaso de agua: 11:00 (alivia el cansancio y relaja). El cuarto vaso de agua: 12:50 (reduciendo la carga y perdiendo peso). Quinto vaso de agua: 15:00 (refrescante y refrescante). Sexto vaso de agua: 17:30 (digestión y absorción). Séptimo vaso de agua: 22:00 (desintoxicación, excreción, digestión y mejora de la circulación sanguínea). La fórmula de proporción de una figura dorada para mujeres: peso: altura (cm) -112, ¡y es mejor reducirla a 5! Cintura: Altura (cm) × 0,37; Pecho: Altura (cm) × 0,53; Caderas: Altura (cm) × 0,54; Pantorrilla: altura ( cm) × 0,18; tobillo: pantorrilla (cm) × 0,59. Amigos, ¿eres digno? Comida desintoxicante del fin de semana para ayudarte a limpiar las heces ① Viernes por la noche: 250 gramos de yogur, 500 gramos de batatas al vapor, 2 manzanas. ②Sábado por la noche: Cocine al vapor 250 g de yogur y 500 g de batatas con piel y prepare una olla grande (3 litros) de agua ligeramente salada. A las 6 de la mañana del domingo, bebe una taza de agua tibia con sal y comienza a limpiar tus intestinos. Luego beba el agua salada preparada anoche taza a taza hasta que las heces se aclaren. Lo mejor es limpiar los intestinos una vez cada dos meses. Consuma comidas ligeras el día antes de la limpieza intestinal. A partir de ahora me niego a comer, beber y comer tarde por la noche. ¡Quiero perder peso! Cualquiera que deliberadamente me induzca a "pecar" tendrá una vara con una espina de quinientas millas y una espina de tres mil millas. No, ¡debería ser ejecutado dentro de un año, azotado durante tres días y luego asesinado a golpes! Cuídense todos... pueden perder 10 libras en un mes sin hacer dieta. 100g de yogur, 2 cucharadas de vino tinto, 1 cucharada de miel, 1 plátano. El efecto antiacidificación de las bacterias del ácido láctico en el yogur y el vino tinto puede tratar el estreñimiento, prevenir el envejecimiento de la piel, la presión arterial alta, los resfriados invernales y la osteoporosis, y también puede prevenir el cáncer. Cómo tomar: Antes de las comidas, una vez al día. Gorditos, ¡vamos! Leche desintoxicante instantánea de aquenio, inodoro. Ingredientes: 1 plátano, 1 cacito de nuez en polvo, 300ml de leche de soja sin azúcar. Cómo comer: Triturar el plátano, añadirlo a la leche de soja sin azúcar con nuez en polvo, mezclar bien y beber. Hora de la comida: Beber en ayunas por la mañana. 1 3-4 tazas por semana. El plátano ayuda a lubricar los intestinos, el polvo de nuez ayuda a aumentar la motilidad gastrointestinal y la leche de soja ayuda a defecar durante 2 semanas consecutivas, puedes perder 2-3 kg. Cómo adelgazar con miel y vinagre blanco: Mezcla miel y vinagre blanco en una proporción de 1:4 para duplicar el efecto de la miel y lograr el efecto de desintoxicación y pérdida de peso. Beber 20 minutos antes del desayuno y después del almuerzo y la cena. Haz normalmente tres comidas al día y asegúrate de estar lleno durante 7 minutos. 5 pasos para adelgazar por la mañana, duplica el efecto adelgazante1. Estire el abdomen, el pecho y la espalda: Acuéstese boca abajo, apoye lentamente la parte superior del cuerpo con los brazos durante 5 segundos y haga esto 3 veces. 2. Estira la columna: Arrodíllate y estira la espalda con abdominales fuertes. 3. Pecho: Acuéstate boca arriba, golpea de arriba a abajo con ambos brazos, haz 30 repeticiones. 4. Abdomen: Separe las piernas a la altura de los hombros, doble las piernas, coloque las manos a ambos lados de las piernas, mantenga 30. 5. Piernas: Acuéstese boca arriba, doble lentamente una pierna hacia el brazo, repita 4 veces, cambiar de pierna. 15 tipos de alimentos que no deben guardarse en el frigorífico 1. Plátano; 2. Lichi fresco; 3. Pepino; 9. Verduras de hoja; 10. Medicina tradicional china; 11. Pasteles de luna sobrantes; 12. El pescado no debe conservarse durante mucho tiempo. 13. Alimentos congelados descongelados; ¡Recuérdalo por tu salud! Ocho buenas formas de desintoxicarse: 1. Desintoxicación del hígado: zanahorias y uvas; 2. Desintoxicación de los riñones: pepino; 3. Humectación intestinal: konjac, hongo negro, algas, sangre de cerdo, arroz integral, verduras, cereales, etc. 4. Beba mucha agua: levántese por la mañana, beba agua a las 15 y a las 21 horas. 13 patrones de sueño que aceleran el envejecimiento: 1. Usar sostén para dormir; 2. Acostarse con maquillaje; 3. Usar accesorios para dormir; 4. Dormir borracho; 5. Enojarse antes de acostarse; comida antes de acostarse; 7. Beber té antes de acostarse; 8. Ejercicio vigoroso antes de acostarse; 9. La almohada es demasiado alta; 10. Dormir con ambas manos sobre la almohada; 12. Dormir con los hombros descubiertos; 13. Dormir en exceso. Por la salud de su familia, cambie decididamente a una dieta saludable; 5. Consuma alimentos vegetarianos una vez a la semana; 6. Consuma menos sal; 7. Complemente algunas vitaminas de manera adecuada; 8. Masticar lentamente puede ayudar a desintoxicarse;